Fitness - Bodybuilding for Women

Fitness & Bodybuilding للنساء
هذا التطبيق سوف يسمح لك بتحقيق نتائج رائعة، في غضون فترة زمنية قصيرة. يتيح لك هذا التطبيق إنشاء برنامجك الخاص الذي سيتيح احتياجاتك. بالإضافة إلى ذلك، تعد Fitness & Bodybuilding for Women قاعدة بيانات واسعة من التمارين مقابل كل عضلة، مع وصف مفصل ومقاطع فيديو لكل تمرين. علاوة على ذلك، يقدم تطبيقنا خطط تجريب لأجهزة كمال الاجسام واللياقة البدنية. لماذا تدفع للمدربين باهظ الثمن عندما يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك؟
عن طريق اختيار اللياقة البدنية وسماعات كمال الاجسام للنساء التطبيقات للحصول على التدريبات الخاصة بك تحصل على:
1. تمارين مع دعم الفيديو لكل تمرين؛
2. قائمة بالتمرينات الأكثر فعالية لكل مجموعة عضلية؛
3. تعليمات النص مع الصور لكل تمرين؛
4. قاعدة بيانات التمرين مع تمارين جديدة تضاف بعد كل تحديث؛
5. القدرة على توفير البيانات وتتبعها حول وزنك وعدد التكرار لكل عملية تم إجراؤها؛
6. تمارين تأتي مع الرسوم التوضيحية للعضلات المدربة؛
7. الرسوم البيانية التفاعلية للتدريبات الخاصة بك التقدم من خلال الأداء والوزن والتكرار؛
8. القدرة على حفظ تاريخ التمارين المنجزة؛
9. المدمج في الموقت؛
10. التقويم المدمج الذي يصادف أيام التمرين تلقائيا؛
11. القدرة على إنشاء خطط تجريب مخصصة وإضافة الصور؛
12. القدرة على اختيار وحدات القياس (كيلوغرام أو جنيه).