The Exercise App
3
الصحة واللياقة البدنية | 4.9MB
تفاصيل التطبيق
يحتوي هذا التطبيق على سلسلة من التمارين المستخدمة في نظام تدريب القوة الوظيفية لدينا.هناك أيضا العديد من التمارين هنا لاستخدامها من قبل أي شخص مهتم بالعمل لدينا واللياقة البدنية بشكل عام، ونحن نقدم بعض التمارين البديلة الكبيرة للأشخاص الذين يتطلعون إلى إضافة شيء جديد أو ينشط روتينات التمرين الحالية.
تمارين تتراوح بين وظيفيةكمال الأجسام، التدريب على القوة، اللياقة البدنية، وزن الجسم، الأساسية، القوة، القفز، السرعة، أجيليتي، ونضم أيضا بعض التدريبات الاحماء كبيرة.
Show More
Less
المعلومات
تحديث: 2019-03-28
الإصدار: 1.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.1 or later