Bicep Workouts
الصحة واللياقة البدنية | 6.6MB
العضله ذات الرأسين WORKOUTS مثل وجود الشخصية العضله ذات الرأسين المدرب في جيبك. عليك بسرعة تحسين العضلة ذات الرأسين، قوة، لهجة والعضلات.
تجريب الذراع اليومي هو روتين عظيم 5-10 دقيقة الذراع اليومي والصدر والكتف التي الخطوات التي من خلال عشرة من أفضل الجزء العلوي من الجسم تمارين يمكنك القيام به في الراحة من منزلك. تم تطوير هذا تجريب وأظهر من قبل مدرب شخصي معتمد، وتنفق دقيقة يوم واحد فقط يمكن أن تعزز ونبرة ذراعيك والصدر والكتفين.
ميزات:
• اثنان من مختلف 5-10 دقيقة العليا التدريبات الجسم
• وضعت من قبل مدرب شخصي معتمد
• لا بالانترنت مطلوب للقيام التدريبات
• العظمى لكل من الرجال والنساء
تحديث: 2016-10-15
الإصدار: 1.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.2 or later