Symptom & Mood Tracker

✅ استعادة السيطرة على الأعراض الخاصة بك & amp ؛Mood
يحتمل أن يمكّن الناس من استعادة السيطرة على رفاههم من خلال جعل الحالة المزاجية وتتبع الأعراض بسيطة ومريحة ويمكن الوصول إليها.إن إنشاء إدخالات في مذكراتنا الصحية سريعة وبدون عناء ، حتى تتمكن من تركيز المزيد من الطاقة على الشعور بتحسن.
تم تشكيل التطبيق من قبل مجتمعنا من الآلاف من الأشخاص الذين لديهم مشاكل صحية مزمنة متفاوتة.
✅ اكتسب رؤى مع بضع نقرات فقط في اليوم
اكتشف الاتجاهات والارتباطات في عاداتك ، والأعراض ، والمزاج ، والمزيد.ويؤثر سلبا على صحتك العقلية والبدنية.
✅ كل ما تبذلونه من التتبع الصحية في مكان واحد
تعبت من التوفيق بين تطبيقات متعددة لتتبع مزاجك وأعراضك ونومه وممارسة الرياضة والنظام الغذائي والدواء؟نعتقد أن كل هذا يجب أن يبقى في مكان مناسب حتى تتمكن أنت وأطبائك من الحصول على الصورة الكاملة لصحتك.> سجل مزاجك وأعراضك في الثواني بسرعة التغييرات في المجلة في العواطف والصحة العقلية وشدة أعراضك مثل الألم والتعب وأعراض المرض الحاد والمزمن.
✔ احصل على رؤى حول كيفية ارتباط أنشطتك اليومية بالتغيرات في مزاجك وأعراضك ونومه وطاقتك.
> مع الجدول الزمني للصحة.قم بتصفية إدخالاتك لتسهيل مشاركتها مع طبيبك أو معالجك.والتمرين والدواء والتوتر والقلق والعواطف وأعراض المرض الحاد والزمنمذكرات كاملة من التغييرات في رفاهك ، ورؤى في المشغلات والعلاجات المحتملة.>
وهناك المزيد ...
➕ set تذكيرات. قم بتخصيص تذكيراتك للعادات الصحية ، والأدوية ، والتحقق من الصحة العقلية ، والمزيد
➕ مشاركة وتصدير. تصدير بياناتك بشكل خاص وأمان.
➕ مزامنة بيانات الصحة تلقائيًا.googlefit
➕ وضع الظلام.
➕ استعادة البيانات عبر الأجهزة.
💡 فقط بعض الطرق التي يستخدمها الناس
تعقب الأعراض
Mood Tracker & amp ؛مجلة
تعقب العاطفة
تعقب الصحة العقلية
تعقب القلق
تعقب الألم
تعقب الأمراض المزمن
تعقب الدواء
Journal & amp ؛يوميات
🔐
خاصة & amp ؛تأمين
استراحة من السهل معرفة أن بياناتك مشفرة بشكل آمن على خوادمنا.لديك تحكم كامل في بياناتك ويمكنك حذفها من داخل التطبيق في أي وقت.من المهم التأكيد على أننا لن نبيع أي بيانات شخصية لأي شخص.الأفراد الذين عاشوا مع القضايا الصحية أنفسهم.مع ردود الفعل وطلبات الميزات من مجموعة أبحاث من الآلاف من الأشخاص الذين لديهم مجموعة واسعة من الأمراض المزمنة وحالات الصحة العقلية والبدنية على حد سواء ، بما في ذلك القلق ، الاكتئاب ، CFS (ME) ، مرض التصلب العصبي المتعدد (التصلب المتعدد) ، فيبروميالغيا ، بطانة الرحم ، ثنائي القطب ،BPD ، اضطراب ما بعد الصدمة ، الصداع النصفي ، الصداع ، الدوار ، السرطان (أعراض كيميائية) ، التهاب المفاصل ، كرون ، مرض السكري ، IBS و IBD.
هدفنا هو جعل تعقب الأعراض لدينا بسيطًا ويمكن الوصول إليه للجميع ، حتى لو كان يعاني من التعب وضباب الدماغ الذي يصاحب العديد من الحالات.
لقد خلقنا إحساسًا حقيقيًا بالمجتمعمحتمل وسيستمر في الاستماع عن كثب إلى أولئك الذين يحتاجون إليها أكثر.نحن ملتزمون بتحسين هذا التطبيق لمساعدة أكبر عدد ممكن من الناس على استعادة السيطرة على صحتهم قدر الإمكان.إذا كان لديك أي أسئلة أو ملاحظات أو طلبات ميزة ، فيرجى إرسالها إلى james@bearable.app.نود أن نسمع منك.
الائتمان إلى Freepik للحصول