Ayurveda for good health

الأيورفيدا (السنسكريتية الأيورفيدا आयुर्वेद، "المعرفة الحياة"؛) أو الطب الهندي القديم هو نظام الطب التقليدي الهندوسي من التقليد الفيدي، هي أصلية في شبه القارة الهندية، وهو شكل من أشكال الطب البديل. أقدم النصوص الايورفيدا المعروفة هي Suśrutha سامهيتا وتشاركا سامهيتا.
الأيورفيدا هو النظام الهندي القديم الطب الطبيعي وشامل. عندما تترجم من اللغة السنسكريتية، أيورفيدا تعني "علم الحياة" (في الأيورفيدا الجذر السنسكريتية تعني "طول العمر" أو "الحياة" وفيدا تعني "العلم").
في حين الالوباثيه الادوية يميل إلى التركيز على إدارة المرض، الأيورفيدا يقدم لنا معرفة كيفية الوقاية من الأمراض وكيفية القضاء على الأسباب الجذرية لها إذا لم تحدث.
تم تمرير المعرفة من الأيورفيدا على شفويا من خلال نسب حكماء في الهند حتى تم تجميعها ذلك في النص منذ أكثر من خمسة آلاف سنة. أقدم النصوص المعروفة في الأيورفيدا هي تشاركا سامهيتا، ساسروتا سامهيتا، وأشتانجا Hrudaya. هذه النصوص بالتفصيل تؤثر أن العناصر الخمسة وجدت في النظام الكوني - الأرض والماء والهواء والنار، والفضاء - لها على النظام الفردي لدينا، وشرح على أهمية الحفاظ على هذه العناصر متوازنة لحياة صحية وسعيدة.
ووفقا لالأيورفيدا، سوف يتأثر كل شخص من قبل بعض العناصر أكثر من غيرها.
الأيورفيدا لتطبيق صحي جيد يحتوي على وصف وفوائد عديدة تستخدم عادة الفواكه والخضروات والأعشاب والجذور وجيزة.
كلمات البحث: الأيورفيدا، والصحة، والهندي