Align.y - Smart Yoga Assistant

align.y يساعدك على تصحيح موقف اليوغا الخاص بك، والكشف عن اليوغا أسانا وتقديم جميع المعلومات المطلوبة وتقليل الضغط.
أحد أهداف أي جلسة يوجا هي تعزيز العضلات الأضعف وتخفيف العضلات القاسية.إذا كان هناك أي سبب من الأسباب، فإن التدفق الطبيعي للجسم مقيد، سواء كان عمدا أم لا، يمكن أن يؤدي إلى ألم أو إصابة.لذلك، فإن المحاذاة المناسبة أمر حيوي للحصول على عضلاتك للعمل على النحو الأمثل على المستوى الصحيح من الاسترخاء.
محاذاة جيدة يتيح لك نقل جميع أجزاء جسمك جنبا إلى جنب مع بعضها البعض.
align.yيكتشف حاليا 5 يوجا أسانا التي هي بادماانا، هالاسانا، Trikonasana، شافاسانا، Dhanurasana
تساعدك حاليا على تصحيح 5 مواقف اليوغا أسنا التي هي بادماانا، هالاسانا اليمين، هالاسانا اليسار، Trikonasana الحق، تريكوناسانا اليسار.
تنزيل التطبيق لاستكشاف كل هذا وأكثر من ذلك بكثير، على الذهاب.