NHS

يرجى ملاحظة: أنت بحاجة إلى حساب من 4 مُتاحة لتسجيل الدخول إلى هذا التطبيق.
التمرين أكثر متعة مع تطبيق اللياقة البدنية المكونة من 4 سنا.حرة في الاستخدام لجميع أعضائنا!التطبيق المثالي للحياة الملائمة والصحية.تحقيق أهدافك وابقا متحمسًا لتطبيق جديد من 4 سنا.تتبع التدريبات والتقدم الخاص بك ودعنا نساعدك في طريقك.
إدخال وزنك والإحصائيات الأخرى وتتبع المظاهرات ثلاثية الأبعاد الواضحة (تحتوي على أكثر من 2000 تمارين!)
استخدم العديد من التدريبات الجاهزة
تجميع التدريبات بنفسك
اختر التمرين الذي يناسبك ويبدأ بتدريبك المثالي: في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل.حافظ على أداء اللياقة البدنية من اللياقة البدنية إلى القوة ، من فقدان الوزن إلى الدروس الجماعية: هذا التطبيق هو المدرب الشخصي الخاص بك ويمنحك الدافع الذي تحتاجه!ترقية إلى الإصدار المحترف وستحصل على المزيد من الإضافات!