30 day ab challenge
3
الصحة واللياقة البدنية | 2.4MB
تفاصيل التطبيق
هذا التطبيق هو لتجريب البطن تحرير هذا العمل مع جهاز توقيت أو يمكنك أيضا اختيار التمارين
★ ملامح التحدي أب 30 يوما ★
✓ التطبيق يحتوي على تمارين القيمة المطلقة يمكن لأي شخص أن يفعل الرجال والنساء.
✓ التدريبات الجزء العلوي من الجسم.
✓ تنفيذ التمارين كل يوم للحصول على 8 البطن حزمة والجسم كمال الاجسام
✓ تعيين تذكير
✓ اليومي تذكير إنذار بحيث أنك لن تفوت هذا التحدي.
✓ 10+ تمارين القيمة المطلقة
✓ هو تجريب الصدر التطبيق أيضا
✓ 3 مستويات الصعوبة (سهل، عادي، الصلب)
✓ هو تجريب المنزل لا تحتاج للذهاب صالة الألعاب الرياضية أو مدرب
✓ ممارسة البطن
✓ حرة وبسيطة
حتى تأخذ هذا التحدي مناسبا
Show More
Less
المعلومات
تحديث: 2016-06-02
الإصدار: 1.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 2.3 or later