Açıklama Pedometer - Step Counter & Calorie Tracker

Pedometer, sağlığınız ve zindeliğiniz üzerinde önemli bir etki yapmak için ucuz bir yol sunan ücretsiz bir adım sayaç uygulamasıdır. Bu uygulama, gün geçtikçe yürüdüğünüz mesafeyi takip eder ve yürüme alışkanlıklarınızın geçmişini korur. Aynı zamanda, ayağınızın her yere çarptığında meydana gelen titreşimleri algılayarak bir günde yazdığınız kalori sayısını gösterir. Pedometre uygulaması daha sağlıklı ve mutlu bir hayat yaşamak isteyen insanlar için mükemmeldir. Telefon cebine veya bir torbanın içine yerleştirilmiş olsa bile alınan adımları kaydetmeye devam eder. Ayrıca hafif ve batarya verimli.
Bu pedometre uygulaması Yürümenin heyecan verici ve tekrar büyüleyici hale getirir. Her adım sayımını yapın, çünkü her adım size daha sağlıklı bir hayata yaklaşır.
⭐ Özellikler
⭐
Adım Sayaç
Bu Uygulama, bir günde yürüdüğünüz adımların sayısını, yanmış kalorileri ve kapsanan mesafeyi kaydeder. Ayrıca ilerlemenizi Facebook, Instagram, Twitter vb. Detaylı bir haftalık, aylık ve yıllık raporlar alabilirsiniz.
Veri Yedekleme ve Geri Yükleme
Cihazınızın dahili depolanması içindeki tüm veri ve adım sayım raporlarını kaydeder. Ayrıca bu verileri bu verileri Google Drive'a yedekleyebilir ve geri yükleyebilirsiniz. •
Hedefleri ayarlayın ve elde edin
Bu uygulama, Motive Olmanıza ve Yaratmanıza İzin Vererek Fitness Freak'ı serbest bırakır. hedefler. Basitçe hedeflenmiş bir adım sayımı ayarlayın ve yürüyüşe başlayın. Mobil sensörün hassasiyet seviyesini de seçebilirsiniz (düşük, orta, yüksek). Hedeflerinize ulaştığınızda haberdar olacaksınız.
Pedometre nasıl çalışır?
• Pedometre uygulamasını Google Play Store'dan yükleyin ve açın.
• Yürüyüşmeye başlayın & APP adımlarınızı otomatik olarak takip eder.
• Adım sayısını, kalorileri yanmış ve mesafe kapsanan raporunu anında alacaksınız.
Yürüyüşün sağlığı yararları
Faydalardan bazıları şunlardır:
- Artan kardiyovasküler ve pulmoner (kalp ve akciğer) Fitness
- Düşük kalp hastalığı ve strok riski - Hipertansiyon (yüksek tansiyon) gibi koşulların iyileştirilmesi ), yüksek kolesterol, eklem ve kas ağrısı veya sertlik ve diabetes
- daha güçlü kemikler ve gelişmiş denge - artan kas kuvveti ve dayanıklılık
- azaltılmış vücut yağları.
ve Sonunda ...
Neden bir pedometreye ihtiyacınız var?
Bir pedometre, aldığınız adımların sayısını ölçer. Hareketinizi bir gün boyunca ölçmek ve diğer günlerle veya önerilen miktarlarla karşılaştırmak için kullanabilirsiniz. Bu, sizi daha fazla hareket ettirmek için motive edebilir. Sağlık yararlarına ulaşmak için günde biriken adımların önerilen sayıda 10.000 adım veya daha fazladır. Saniye meselesinde, uygulama size günlük yürüyüş aktivitenizin detay kaydını verir. Bir pedometre, hedefleri belirlemenizi ve size ulaşmanızı zorlar.