Описание Tempo tabel

Tempo Table рассчитывает оптимальный интервал и выносливость, проведенные в течение 59 км, 10 км, 15 км, полумарафонный конкурс и/или тест Купера.Для каждого расстояния он получает соответствующий анаэробный порог из таблицы, вычисляет средний анаэробный порог и показывает соответствующий темп выносливости и интервалов обучения.Таблица темпа следует за столом, который используется в базовом ходьбе 3 -го курса по легкой атлетике, с дополнительным дополнительным темпом в 10 км между 53 минутами до 1 часа 10.
в Tempo Table Может быть список бегунов, обновляется, чтобы тренер мог быстро найти правильный темп для каждого бегуна.

Ещё Меньше

Информация