Описание Sleepty

Просыпаетесь со свежими силами.
Сон очень важен для здоровья. Sleepty - приложение разработанное для того, чтобы помочь вам выбрать оптимальное время для просыпания. Простыми словами, приложение является будильником с калькулятором времени когда вам лучше всего проснутся учитывая стадии сна.
Сон состоит из нескольких стадии, каждый из которых длится примерно 90 минут. Если вас разбудить во-время одного из этих стадии, скорее всего вы будете чувствовать уставшим и невыспавшим на протяжении всего дня.
Sleepty поможет вам получить достаточное количество сна и при этом чувствовать бодрым и выспавшим.
==Как это работает==
У вас есть две возможности:
I. Вы желаете пойти спать прямо сейчас и узнать оптимальное время для просыпания
1. Приложение покажет вам список с оптимальным временем
2. После выбора желательного времени, Sleepty автоматически запланирует будильник на утро
II. Вам нужно проснуться в определенное время и вы желаете знать когда лучше всего пойти спать
После того, как вы установите время когда нужно проснуться, приложение автоматически запланирует 2 будильника:
1. Ночной будильник - для того, чтобы уведомить когда вам нужно идти спать
1. Утренний будильник - для того, чтобы уведомить когда вам нужно проснуться

Ещё Меньше

Информация