A descrição de Stoa: Stoic Meditation

O STOA foi projetado para ajudá -lo a construir resiliência e se concentrar no que importa.Combina a filosofia prática do estoicismo com a atenção plena e a meditação.
As meditações estóicas guiadas diárias vão acalmar sua mente e melhorar sua perspectiva, além de ajudar a tornar a meditação um hábito.Aqueles que desejam se aprofundar na teoria estóica encontrarão conversas com profissionais de especialistas, explicações da teoria estóica e textos originais de estóicos famosos como Marcus Aurelius, Seneca e Epictetus.
4 razões para baixar stoa
- Meditação guiada para construir sua prática: torne-se mais resiliente, reduza o estresse e a ansiedade e reduza emoções negativas extremas através da prática estoica diária.As meditações de Stoa são projetadas para meditadores iniciantes e avançados.O STOA inclui horas de conteúdo de áudio em conceitos como a dicotomia do controle, premeditação malorum, ética, determinismo, epistemologia e muito mais.de citações estoicas de uma série de grandes pensadores.O STOA também possui uma coleção crescente de textos estóicos originais, como epicteto 'Manual e Marcus Aurelius 'Meditações.>- Meditação guiada: O STOA oferece mais de 45 horas de conteúdo de áudio guiado, incluindo uma meditação diária única baseada em um princípio estóico.e fornece a base necessária para construir sua prática.Marcus Aurelius para Epictetus., onde falamos sobre estoicismo e auto-aperfeiçoamento.Para se tornar mais estóico
- Os melhores recursos para se tornarem mais resilientes e virtuosos
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O que há de novo Stoa: Stoic Meditation

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