Gymnastics Moves Guide

Beschrijving van Gymnastics Moves Guide

& quot; Leer hoe je gymnastische bewegingen kunt doen die op de beste manier ooit zijn uitgelegd!
Leer hoe je fundamentele gymnastiekvaardigheden kunt doen.
Nieuwkomers worden vaak geïntroduceerd in gymnastiek door tuimelende bewegingen op de vloer te leren.Dit leert hen & quot; & quot; luchtbewustzijn, om te weten waar hun lichaam is, wat het te allen tijde doet, ""
Gebruik deze applicatie als een opfriscursus voor uw gymnastieklessen die worden gegeven door een gekwalificeerde coach.
Leer hoe u basisgymnastiekvaardigheden kunt doen met deze stapsgewijze gidsen.
Probeer niet iets zonder een gekwalificeerde coach en de juiste apparatuur.Gebruik deze gids als een opfriscursus voor het doorlopen van basisgymnastiekvaardigheden die je waarschijnlijk zult leren in een klas die wordt gegeven door een coach.
flexibiliteit is essentieel voor gymnastiek.Verbeter uw gymnastische vaardigheden door uw flexibiliteit te vergroten.
Leer goed op te warmen en te strekken om uw lichaam vloeibaar en flexibel te laten worden.
Vergeet niet dat u basisgymnastische bewegingen kunt beheersen terwijl u letsel voorkomt.
Leer hoe u gymnastiek kunt doen op de vloer, balansstraal, pommelpaard, parallelle staven en ongelijke bars in deze toepassingsvideo's. & Quot;