Nitnem ဆိုသည်မှာနေ့စဉ်လည်နင်ရောင်ကိုဆိုလိုသည်။Nitnem Bani ၏များသောအားဖြင့် Panj Bania (Bani's 5 Bani's 5 Bani's) တွင်နေ့စဉ်ဖတ်ပြီးနံနက် 6 း 00 အကြားနေ့စဉ်ဖတ်ပြီးသောဆစ်ခ်များ (ဤကာလကို Amrit Vela သို့မဟုတ် ambrosial နာရီများ) နှင့် Rehras Sahib ဟုယူမှတ်သည်ည 9 နာရီတွင်ညနေခင်းညနေ 6 နာရီနှင့် Kirdan Sohila ။
Live Kirtan from Shri Darbar Sahib (Amritsar)