ဖော်ပြချက် Muscles & Mind Fitness Hub

L.P. Savani Schood, RD, PAR တွင်ပါ 0 င်သော Gyat တွင်ထိပ်တန်းကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ဤလူသိများသောတည်ထောင်ခြင်းသည်ဒေသတွင်းနှင့်အဆက်ဆက်ခံသည့်အခြားဒေသများမှနှစ် ဦး စလုံးအတွက်ရပ်တန့်သွားသည့်နေရာတစ်ခုအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ၎င်း၏ခရီးစဉ်အတွင်းဤလုပ်ငန်းသည်စက်မှုလုပ်ငန်းတွင်ကုမ္ပဏီတစ်ခုတည်ထောင်ခဲ့သည်။
ဖောက်သည်များ၏ကျေနပ်မှုသည်သူတို့၏ထုတ်ကုန်များနှင့် 0 န်ဆောင်မှုများကဲ့သို့အရေးကြီးကြောင်းယုံကြည်သောယုံကြည်ချက်သည်ဤတည်ထောင်ခြင်းကို 0 ယ်ယူသူများကိုဖောက်သည်များ၏အခြေအမြစ်တစ်ခုအဖြစ်ကူညီခဲ့သည်။ ဤစီးပွားရေးလုပ်ငန်းသည် 4 င်းတို့၏အခန်းကဏ္ to များနှင့်သက်ဆိုင်သောတစ် ဦး ချင်းစီကိုခန့်ထားပြီးကုမ္ပဏီ၏ဘုံဗျာဒိတ်ရူပါရုံနှင့်ပိုမိုကြီးမားသောရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာကိုအသုံးပြုသည်။
မဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင်ဤစီးပွားရေးလုပ်ငန်းသည်၎င်း၏ထုတ်ကုန်များနှင့် 0 န်ဆောင်မှုများ၏လိုင်းကိုချဲ့ထွင်ရန်နှင့်ပိုမိုကြီးမားသောဖောက်သည်အခြေစိုက်စခန်းကိုဖြည့်ဆည်းရန်ရည်ရွယ်သည်။ Surat တွင်ဤတည်ထောင်ခြင်းသည် L.P. Savani School, RD, RD အတွက်ထင်ရှားသောနေရာတစ်ခုရှိသည်။ အလွယ်တကူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးရှိသည့်အတွက်ဤတည်ထောင်ခြင်းကိုခရီးသွားရာတွင်အသွားအပြန်ရန်ကြိုးစားအားထုတ်မှုတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ :
လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းညွှန်လမ်းညွှန်
အားကစားရုံတွင်အားကစားရုံတွင်အားကစားရုံတွင်ရုပ်ပုံများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများအကြောင်းရှင်းလင်းချက်တစ်ခုနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပြုလုပ်ရန်လေ့ကျင့်ခန်း 100 ကျော်ပြုလုပ်ရန်လေ့ကျင့်ခန်း 100 ကျော်ပြုလုပ်ရန်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြများဖြစ်သောရင်ဘတ်, ပခုံးများ, လူတန်းစား, triceps, နှင့်ပါဝါရုတ်သိမ်းပေးရန်။ တစ်ပတ်လျှင် 2, 3, 4, 5 ရက်နှင့်ရက်ပေါင်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များအကြားရွေးချယ်နိုင်သည်။

ပိုမိုပြပါ လျှော့ပြရန်

သတင်းအချက်အလက်