bこの方法は、専門家のトレーナーであるLia Barthaによって作成された、広く尊敬されている低衝突のフルボディワークアウトです。このピラティスに基づいた方法は、非常に効果的で心身のエクササイズを探している人にとっては手頃な価格でアクセス可能であるため、数千人に愛されています。
bこの方法は、15年以上のトレーニングと経験を持つ完全に認定されたフィットネスプロフェッショナルであるLiaが率いる、何百ものオリジナルクラスで負傷しやすく、インパクトのあるエクササイズに対する救済策を提供します。筋肉が触れられておらず、体の部分が過労または見落とされていないため、この方法により、肉体的にも精神的にも強くなり、よりサポートされます。
含まれているもの：
* 400オンデマンドクラス、2つは同じ
* 15、30、45および60分の形式
* 2 LiveStreamクラスを毎週LIA Q＆AMP;A
* 2つの新しいオンデマンドクラス毎週
*出生後、脊柱側osis症およびその他の多くの
*一般的に使用されるキューのチュートリアルは、フォームを改善します
すべての機能とコンテンツは、アプリ内の自動更新サブスクリプションを使用して、毎月または年次ベースでLia Barthaのメソッドを購読できます。*価格設定は地域によって異なり、アプリで購入する前に確認されます。アプリでは、サブスクリプションはサイクルの終了時に自動的に更新されます。
*すべての支払いはGoogleアカウントを通じて支払われ、最初の支払い後にアカウント設定の下で管理される場合があります。サブスクリプションの支払いは、現在のサイクルが終了する前に少なくとも24時間非アクティブ化されない限り、自動的に更新されます。アカウントは、現在のサイクルが終了する前に少なくとも24時間更新に対して請求されます。無料の裁判の未使用の部分は、支払い時に没収されます。キャンセルは、自動更新を無効にすることで発生します。
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* Performance improvements
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