Se stai lottando per addormentarsi alla fine della giornata, un'app delle onde delta con consigli, suoni di sonno e meditazioni possono aiutarti a ottenere il resto che ti serve.
Goditi l'ascolto della meditazione suona che trovi Pace interiore, anti stress e persino ad addormentarsi con musica ambientale. Sono emessi in un intervallo di ampiezza compreso tra 1 e 4Hz e sono necessari per diversi tipi di formazione di biofeedback diversa da quella di polimerizzazione di insonnia, insonnia e smettere di russare.
I titoli delle tracce nella nostra playlist possono essere utilizzati per guarire la tua anima:
spiaggia di notte
Birds
Birds 2
Fire Burning
Fire Crackling
Firefrog
Pioggia pesante
Pioggia pesante 2
mare onde
mare onde 2
Storm
Summer Nights
Temporale
Camminare su Wather
Windy Sea
Essi sono il suono ideale da ascoltare mentre cercava di addormentarsi di notte: Ascolta loro attraverso le cuffie è tenuto a provare pienamente i loro benefici.
Per sperimentare pienamente l'efficacia di questo generatore di Bere Brainwave, la nostra applicazione ha progetti appositamente creati per ogni banda d'onda sonoro:
Sleep Sleep
Rilievo antidologico
Anti-Agging
Mente incosciente
Harmony
Emme di crescita
Sistema immunitario
Body Spirit
Utilizzare questa delta onda come musica profonda meditazione, musica yoga, musica per massaggio, musica spa. Potrebbe anche essere usato come musica di studio, musica del sonno e musica totale del relax. Rilassa la tua mente e il tuo corpo. Usalo per la meditazione zen, la concentrazione e l'equilibrio, lo stretching e altri modi di relax.
Un'onda delta è un tipo di onda cerebrale ad alta ampiezza che si trova negli umani. Queste onde del cervello sono pensate per emergere dal talamo e sono generalmente associate a sonno a onda lenta (durante la terza fase del sonno.) Questo periodo di tempo durante le quali si verificano le onde del delta è spesso noto come un sonno profondo. Durante il sonno, il cervello cicli attraverso un certo numero di stadi diversi differenziati l'uno dall'altro dall'attività cerebrale che si verifica durante ogni fase. Le onde delta sono associate ai deep Sleep Stages, 3 e Rem. Durante la fase 3, meno della metà delle onde cerebrali consistono in onde del delta, mentre più della metà dell'attività cerebrale è composta da onde delta durante il sonno del DEAL. La fase 3 è un sonno profondo e dovrebbe comprendere circa il 20-25% del sonno di una notte. Durante questa fase, il cervello inizia a produrre le onde lente e profonde del delta del dito. Le persone sono molto meno reattive e meno consapevoli dell'ambiente esterno a questo punto. Il sonno dell'onda del delta è spesso pensato come un punto di transizione tra il sonno leggero e profondo. Delta onde suoni colpisce lo stress, l'ansia, l'addormentato, la focalizzazione, la depressione, la felicità, l'auto-motivazione, la creatività, la rabbia, la gravidanza e molto altro per i nostri utenti. Ha davvero calmi i tuoi nervi. Le interruzioni nell'attività dell'onda delta e il sonno delle onde lente sono visibili in un'ampia gamma di disturbi. In alcuni casi ci possono essere aumenti o diminuzioni dell'attività dell'onda delta, mentre altri possono manifestarsi come interruzioni nell'attività dell'onda delta. Le interruzioni dell'onda del delta possono presentare come risultato di danni fisiologici, cambiamenti nel metabolismo dei nutrienti, alterazione chimica o può anche essere idiopatico. Le interruzioni nell'attività delta è vista negli adulti durante gli stati di intossicazione o delirio e in quelli diagnosticati con vari disturbi neurologici come la demenza o la schizofrenia.
Fatti interessanti su Delta Waves:
Diete chetogeniche, che sono molto alte In grasso e basso contenuto di carboidrati, può causare aumenti dell'onda delta.
Interessante, la ricerca ha trovato che le donne mostrano più attività dell'onda delta rispetto agli uomini.
I disturbi del cervello possono anche avere un effetto sul display delle onde delta. La malattia di Parkinson, la schizofrenia e la narcolessia sono tutte caratterizzate da cambiamenti nell'attività dell'onda delta.
Alcuni farmaci e prodotti chimici hanno dimostrato di avere un impatto sulle onde del delta del cervello. L'alcol può anche avere un effetto sulle onde delta e sull'abuso a lungo termine possono portare a cambiamenti duraturi nell'attività delta.
Che questa app sia un buon aiuto per il sonno e fornirti innumerevoli ore di relax! Spero che ti piaccia la musica e trova questa musica relativa a questa musica di relax.leave una recensione su come rendere questa app ancora meglio per te.
The first version of the application