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Oggi l'professionale e amatoriale di tennis richiede un altissimo livello di formazione e di fitness.
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- Esercizi di tutti i tipi: tecnico, tattico, fisico, specifiche, strategico e di riscaldamento.
- Forza esercizi specifici per i giocatori di tennis.
- Ripetitivo del tennis esercizi per migliorare le vostre abilità e il controllo del pallone effetti sul campo.
Specifiche tennis esercizi per principianti, con tecniche di base e le strategie per migliorare la vostra tecnica di gioco.
- Diversi colpi di esercizi di allenamento, come Drop Shot, Crosscourt Scatti, Auto Colpi, Colpi di Rovescio, Riprese dall'alto, tra gli altri.
- I video dei momenti migliori di sempre in partite di tennis.
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