Deskripsi Fitness And Bodybuilding

*** Workouts are explained with Video View which will help you for better understanding about workout procedures.***
It contains Workout routines, Diet meals and plans for people who need fitness and bodybuilding.
App contains,
* Workouts At Home - It contains simple stretching and cardio exercises for both men and women that can be done at home.
* Workouts At Gym - This section provides workout procedures and routines for people who wants to build their body with better shape.
* Diet Meals And Plans - It contains
1.Best Time To Eat,
2.Diet Meal Plan for people who wants fitness,
3.Meal Plan for Bodybuilders and
4.Protein Foods.
*** Workouts dijelaskan dengan Video View yang akan membantu Anda untuk memahami lebih baik tentang prosedur latihan. ***
Ini berisi rutinitas latihan, makan Diet dan rencana bagi orang-orang yang membutuhkan kebugaran dan binaraga.
             Aplikasi berisi,
     * Workouts At Home - Ini berisi sederhana peregangan dan latihan kardio untuk pria dan wanita yang bisa dilakukan di rumah.
     * Workouts Pada Gym - Bagian ini menyediakan prosedur latihan dan rutinitas bagi orang-orang yang ingin membangun tubuh mereka dengan bentuk yang lebih baik.
     * Makanan Diet Dan Rencana - Ini berisi
1.Best Time To Eat,
Rencana Meal 2.Diet bagi orang-orang yang ingin kebugaran,
Rencana 3.Meal untuk Binaragawan dan
4.Protein Foods.