Aplikasi ini berisi kalkulator berikut:
1. Perhitungan kalori harian (jumlah kalori untuk satu set otot atau penurunan berat badan, dengan mempertimbangkan karakteristik individu tubuh).
2. Satu-waktu maksimum (berat maksimum dalam latihan adalah 1 pengulangan).
3. Tipe tubuh (bagaimana untuk melatih untuk jenis tubuh Anda, fitur-fiturnya).
4. proporsi Ideal (proporsi yang ideal untuk tubuh Anda).
kalkulator ini membantu Anda lebih menyesuaikan rencana diet dan latihan untuk memenuhi kebutuhan Anda dan mengatur realistis, tujuan dicapai yang akan membuka jalan bagi kesuksesan Anda.
Semua formula untuk perhitungan yang diambil dari sumber-sumber terbukti dan diperiksa oleh atlet.
Bugs fixes.