विवरण Bodybuilding & Fitness Gym App

बॉडी फिटनेस क्लब आपकी जेब में एक निजी ट्रेनर होने जैसा है। आप अपने वजन घटाने / वजन बढ़ाने कार्यक्रम के हिस्से के रूप में जलाए गए कैलोरी को गिनने के लिए जल्दी से फिटनेस, ताकत, स्वर, मांसपेशियों को जल्दी में सुधार लेंगे।
अब जिम जाने की जरूरत नहीं है कि आप सभी जिम कर सकते हैं अपने घर या जगह पर व्यायाम और कसरत जहां आप अधिक समय बिताते हैं। आपको बस बॉडी फिटनेस क्लब ऐप डाउनलोड करने की आवश्यकता है।
बॉडी फिटनेस क्लब ऐप आपको एक ही आवेदन में सभी अभ्यासों से संबंधित जानकारी तक पहुंचने में सक्षम बनाता है। इसमें योग चयन और छवियां शामिल हैं, चयनित जिम व्यायाम से संबंधित निर्देश।
उस भारी एथलीट होने के लिए जो आप बनना चाहते हैं, आपको सही प्रकार के शरीर के निर्माण भोजन का उपभोग करना होगा जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा।
और आपको जंक फूड को प्लेग की तरह बचना होगा। बॉडी फिटनेस क्लब ऐप आपको समझने में मदद करेगा क्यों।
विशेषताएं:
इस ऐप में विभिन्न प्रकार की श्रेणियां लाइन होंगी
1। आज की व्यायाम चुनौती: - इसमें आपको छवियों और विवरण के साथ दैनिक आधार व्यायाम चुनौती मिल जाएगी।
2। शीर्ष अभ्यास: - इसमें उपयोगकर्ताओं द्वारा अधिकतर शीर्ष 10 अभ्यास होते हैं।
3। सभी अभ्यास देखें: - इस खंड में आप छवियों और विवरण के साथ विभिन्न श्रेणियों के साथ 250 अभ्यास करेंगे।
4। श्रेणियाँ: - चूंकि यह नाम लगता है कि इसमें नीचे दिए गए नाम के रूप में अभ्यास की विभिन्न प्रकार की श्रेणियां हैं: -
* एबीएस - इसमें सभी अभ्यास संबंधित एबीएस इनलाइन बेंच सीट-अप, crunches, पैर उठाने, बैठे जैकनाइफ और आदि शामिल हैं ..
* वापस - इसमें चिन-अप, डेडलिफ्ट्स, सीट-पंक्तियों और आदि जैसे सभी अभ्यास शामिल हैं ..
* biceps - इसमें सभी व्यायाम शामिल हैं जैसे कर्ल, बारबेल कर्ल, हथौड़ा कर्ल, प्रचारक कर्ल और आदि ..
* बछड़ा - इसमें सभी अभ्यासों से संबंधित बछड़े जैसे पैर की अंगुली उठाई जाती हैं, बैठे बछड़े उठते हैं, बारबेल बछड़ा उठाते हैं और आदि ..
* छाती - इसमें बेंच प्रेस, इनलाइन प्रेस, परिलल बार डुब्स और आदि जैसे सभी अभ्यास शामिल हैं ..
* forarms - इसमें कलाई कर्ल, डंबेल कलाई कर्ल, खड़े कलाई कर्ल और आदि जैसे सभी अभ्यास शामिल हैं ..
* पैर - इसमें सभी अभ्यासों से संबंधित पैरों जैसे स्क्वाट्स, एंग्ल्ड लेग प्रेस, लेग एक्सटेंशन, डंबेल फेफ्स और इत्यादि शामिल हैं ..
* कंधे - इसमें सभी व्यायाम शामिल हैं एसईएस संबंधित कंधे बैक प्रेस, सीट फ्रंट प्रेस, कम चरखी पार्श्व उठाने और आदि जैसे। ।
5. आप अभ्यास को कोशिश और पसंदीदा के रूप में भी चिह्नित कर सकते हैं और उन्हें पसंदीदा और कोशिश सूची में भी देख सकते हैं।
6. विवरण: - विवरण पृष्ठ पर आप उचित के साथ कई छवियों को ब्राउज़ कर सकते हैं विवरण।
7. आप अपने दोस्तों को छवियों के साथ अभ्यास भी साझा कर सकते हैं।
हमारे आवेदन यहां इन अभ्यासों को कैसे करने का विवरण प्रदान करता है।
समर्थन के लिए धन्यवाद और एक स्वस्थ जीवन जीते हैं।
अपनी जिम्मेदारी पर इसका प्रयोग करें!
हमारे साथ धुन रहें जल्द ही कई अपडेट आएंगे। का आनंद लें !!