বর্ণনা Tergar Meditation Tracker

টের্গার মেডিটেশন ট্র্যাকার অ্যাপটি আপনাকে আপনার মনের প্রশিক্ষণের পথে অগ্রগতি করার সাথে সাথে আপনার সেশনগুলি ট্র্যাক করে নিয়মিত ধ্যান অনুশীলন শুরু এবং বজায় রাখতে সহায়তা করবে
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে প্রধান বৈশিষ্ট্য:
* টাইমার- একটি সময় সেট করুন এবং আপনার অনুশীলন চয়ন করুন।আপনার সেশনের দৈর্ঘ্য সেট করুন এবং আপনার ধ্যানকে তাজা রাখতে al চ্ছিক মিড-সেশন অনুস্মারক যুক্ত করুন
* কাউন্টার-প্রতিটি পুনরাবৃত্তি গণনা।আপনার পোস্ট্রেশন বা মন্ত্র আবৃত্তিগুলির সঠিক সংখ্যাটি রেকর্ড করুন।
* অনুস্মারক - স্বল্প সময়, বহুবার।আপনি সারা দিন কতগুলি অনুস্মারক চান তা চয়ন করুন।আপনি যে সময়টি উপস্থিত হন এবং একটি প্রিয় অনুপ্রেরণামূলক উক্তি বা অনুশীলনের নির্দেশাবলী প্রবেশ করতে অনুস্মারকগুলির মতো সময়গুলি সেট করুন।(এই বৈশিষ্ট্যটি অ্যাপল ওয়াচের সাথেও সামঞ্জস্যপূর্ণ))
* ক্যালেন্ডার - আপনার মনকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার সময়, প্রতিটি পদক্ষেপ গণনা করা হয়।সেশনগুলি যুক্ত, পরিবর্তন বা অপসারণ করে আপনার অনুশীলন লগ আপ টু ডেট রাখুন।
* পরিসংখ্যান - আপনি কোথায় আছেন এবং আপনি কোথায় যাচ্ছেন তা জানেন।আপনার ধ্যানের যাত্রা ট্র্যাক করুন, আপনার বর্তমান ধারাটি আপনার সেরা ধারাটির সাথে তুলনা করুন এবং আপনার লক্ষ্যের দিকে অগ্রগতি চালিয়ে যান।
* সেটিংস - একটি অনুশীলন, অনেক ব্যক্তিত্ব।সতর্কতা শব্দগুলি চয়ন করুন যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত।
সুরক্ষা - মেঘে আপনার সেশনগুলি সংরক্ষণ করতে সিঙ্ক্রোনাইজ করুন।আপনি ডিভাইসগুলি স্যুইচ করলেও আপনার তথ্য যে কোনও সময়, যে কোনও সময় আপনার সাথে থাকবে।
টের্গার টিম আশা করে যে আপনি অ্যাপটি উপভোগ করবেন।আমরা এটি আপনার ধ্যান অনুশীলনের জন্য আরও ভাল সহচর হিসাবে গড়ে তুলতে এটিকে উন্নত করতে থাকব।

আরও দেখুন সঙ্কুচিত করুন

তথ্য