বর্ণনা Meditation Moments

ভালো করে ঘুমোও.চাপ কম।আরও ফোকাস।ধ্যানের মুহুর্তগুলি হ'ল শান্তিপূর্ণ মনের জন্য ধ্যান এবং মাইন্ডফুলনেস অ্যাপ।স্ট্রেস প্রকাশ করতে এবং ভয়, ক্রোধ এবং দুঃখের সাথে মোকাবিলা করতে ধ্যানগুলি ব্যবহার করুন।200 গাইডেড মেডিটেশন, শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন এবং আরও বেশি ঘুমাতে, শিথিল করতে, চাপ কমাতে এবং আপনার ফোকাস, সচেতনতা এবং ঘনত্বকে প্রশস্ত করার জন্য শিথিল করে সংগীত থেকে চয়ন করুন।
200 গাইডেড মেডিটেশন
ধ্যানের মুহুর্তগুলি যে কোনও মুহুর্তে, যে কোনও দিন তার গাইডেড ধ্যান দ্বারা পরিচিত।এই মাইন্ডফুলনেস অ্যাপে আপনি প্রখ্যাত মেডিটেশন মাস্টার মাইকেল পিলারজিক এবং অন্যান্য শিক্ষকদের দ্বারা গাইডেড মেডিটেশন শুনতে পারেন।আপনি একজন উন্নত ব্যবহারকারী বা সম্পূর্ণ শিক্ষানবিস হোন না কেন, ধ্যানের মুহুর্তগুলি আপনার জীবনকে আরও উন্নত করার জন্য রূপান্তর করবে।ধ্যানগুলি 3, 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 বা 45 মিনিটের দৈর্ঘ্যে উপলব্ধ, তাই আপনার সময়সূচী এবং প্রয়োজন অনুসারে সর্বদা একটি নিখুঁত একটি থাকে।
শিথিল & amp;ফোকাস সংগীত
এছাড়াও এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে উপলভ্য: (দীর্ঘ) সংগীত ট্র্যাকগুলি যা যোগ, ধ্যানের সময় বা আপনাকে ঘুমাতে সহায়তা করার জন্য ব্যাকগ্রাউন্ড সংগীত হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।সমস্ত সংগীত একচেটিয়া এবং বিশেষভাবে আমাদের নিজস্ব স্টুডিওতে আমাদের দল দ্বারা রচিত।শব্দ নিরাময় সংগীত এবং বাইনোরাল বিটসের মতো ফোকাস সংগীত সহ।বাইনোরাল বিটগুলি আরও বেশি কিছু করার জন্য আপনার ঘনত্ব, ফোকাস এবং উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর জন্য উপযুক্ত
- আপনাকে ঘুমাতে, শিথিল করতে বা ফোকাস করতে সহায়তা করার জন্য সংগীত
- ফোকাস এবং উত্পাদনশীলতার জন্য বাইনোরাল বীট
- শিথিল পিয়ানো সংগীত
- আরও ভাল ঘুমানোর জন্য সাদা শব্দ
- ভিজ্যুয়ালাইজেশন মেডিটেশন
-আরও ইতিবাচক শক্তির জন্য নিশ্চয়তা
- শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন
- প্রকৃতির শব্দ: বৃষ্টি বন, সমুদ্রের তরঙ্গ, বন ওয়াক এবং আরও
এটি সংগঠিত রাখতে আমরা আমাদের ধ্যানগুলিকে মুহুর্তগুলিতে বিভক্ত করেছি: সকাল, সন্ধ্যা,সোল ফুড, মনের শান্তি, নিশ্চিতকরণ, অভ্যন্তরীণ জ্ঞান।মনের
- উদ্বেগ পরিচালনা করা
- কৃতজ্ঞতা
- হাঁটা ধ্যান
- সুখ
- ব্যক্তিগত বিকাশ
- নিরাময়
- কর্মক্ষেত্রে মননশীলতা
- আত্ম-সম্মান
- স্ব-সচেতনতা
- দেহ-স্কান
- উচ্চতর চেতনা
- আবেগ প্রকাশ করা
- ঘুমের শব্দ
দাম এবং শর্তাদি
ধ্যানের মুহুর্তগুলি একটি স্বয়ংক্রিয় অবিচ্ছিন্ন সাবস্ক্রিপশন সরবরাহ করে যার সাথে আপনি প্রিমিয়াম সদস্য হন:প্রতি বছর 49.99 ডলার
প্রশ্ন, মন্তব্য বা বাগ?একটি ইমেল প্রেরণ করুন: service
গোপনীয়তা নীতি: https://meditionmoments.com/privacy-policy
পরিষেবার শর্তাদি: https://meditionmoments.com/terms
মেডিটেশন মুহুর্তগুলি হয়একটি শান্তিপূর্ণ মনের জন্য ধ্যান অ্যাপ্লিকেশন।