বর্ণনা Army PRT - U.S. Army APFT Calculator

সেনাবাহিনীর পিআরটি অ্যাপটি মার্কিন সেনা সৈনিকের জন্য, যারা শারীরিক ফিটনেস পরীক্ষা এবং শরীরের রচনা পরীক্ষা (ওজন কমানো পরীক্ষা) স্কোরের হিসাব করার দ্রুত এবং সহজ সমাধানের প্রয়োজন।
আর্মি শারীরিক ফিটনেস টেস্ট (এপিএফটি) দুটি ইভেন্ট রয়েছে: শরীরের কম্পোজেশন অ্যাসেসমেন্ট (বিসিএ) এবং শারীরিক ফিটনেস পরীক্ষা (পিএফটি)।
এপিএফটি একটি তিন ইভেন্ট শারীরিক কর্মক্ষমতা পরীক্ষা ধৈর্যের মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি আপনার শারীরিক শক্তি, ক্ষমতা, এবং কার্ডিও-শ্বাসযন্ত্রের ফিটনেস পরিমাপ করার একটি সহজ উপায়। APFT এর উদ্দেশ্য আপনার সামরিক পেশাগত বিশিষ্টতা নির্বিশেষে একটি বেসলাইন মূল্যায়ন প্রদান করা হয়। অ্যাপ্লিকেশনটি অন্তত দ্বিগুণ একটি ক্যালেন্ডার বছর গ্রহণ করা হবে এবং আপনাকে অবশ্যই প্রচার, স্থানান্তর এবং সেনা স্কুলে যোগ দেওয়ার যোগ্য হওয়ার জন্য সর্বনিম্ন মান পূরণ করতে সক্ষম হতে হবে।
তিনটি পিএফটি ইভেন্টের দুই মিনিট ধাক্কা আপ, দুই মিনিট বসে আপ, এবং একটি টাইম 2-মাইল রান। প্রতিটি ইভেন্ট থেকে আপনার ফলাফল একটি স্কোর বরাদ্দ করা হয়। পাস করার জন্য আপনাকে প্রতিটি ইভেন্টে কমপক্ষে 60 পয়েন্টের সাথে 180 পয়েন্ট বা তার বেশি অর্জন করতে হবে। আপনার বয়স, লিঙ্গ এবং প্রতিটি ইভেন্টের জন্য পুনরাবৃত্তি বা সময়টি আপনার স্কোর নির্ধারণ করে। অন্যান্য সামরিক ধৈর্য পরীক্ষার বিপরীতে, এপিএফটি সাধারণত ওয়ার্কআউট গিয়ার এবং চলমান জুতাগুলিতে সঞ্চালিত হয়।
শরীরের রচনা পরীক্ষা নিশ্চিত করে যে প্রত্যেক সৈনিক স্বাস্থ্যকর, শারীরিকভাবে ফিট, এবং যুদ্ধ প্রস্তুত। প্রোগ্রাম আপনাকে নির্দিষ্ট ওজন মান পূরণ করতে হবে, যা তাদের উচ্চতা, ওজন এবং লিঙ্গ উপর ভিত্তি করে।
শরীরের রচনা পরীক্ষার মধ্যে আপনাকে প্রতি ছয় মাসে অন্তত একবার ওজনের প্রয়োজন হবে। আপনার সেনাবাহিনীর শারীরিক ফিটনেস পরীক্ষা হিসাবে এটি একই সময়ে করা যেতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সেনাবাহিনীর ন্যূনতম ওজন বা শরীরের চর্বি শতাংশের মানগুলি পাস করতে ব্যর্থতা আপনাকে পেশাদার স্কুলে যোগ দেওয়ার জন্য প্রচার, স্থানান্তর, পুনর্বিবেচনা বা সুযোগের জন্য অযোগ্য করে তুলবে।
যদি আপনি প্রাথমিক উচ্চতা / ওজন প্রয়োজনীয়তা পূরণ না করেন , সেনাবাহিনী আপনার শরীরের চর্বি শতাংশ নির্ধারণের জন্য আপনার পেট এবং ঘাড় পরিমাপের উপর ভিত্তি করে একটি গণনা ব্যবহার করে।
এই সেনা পিএফটি অ্যাপ্লিকেশনটি FM 7-22 এর সর্বশেষ সংস্করণের সাথে বর্তমান এবং বিকল্প কার্ডিও ইভেন্টগুলির জন্য সম্পূর্ণ সমর্থন প্রদান করে। আপনার PFT / BCA স্কোর লগ ইন করুন এবং একটি রেকর্ড রাখুন এবং গ্রাফের সাথে আপনার অগ্রগতি কল্পনা করুন।
আর্মি পিআরটি বৈশিষ্ট্য:
- রেকর্ড স্কোর মেট্রিক্স এবং টেস্ট তারিখগুলি
- ক্লাউডে আপনার স্কোর ইতিহাস ব্যাকআপ করুন
- বিকল্প ইভেন্টগুলির জন্য সম্পূর্ণ সমর্থন
- ইমেল / শেয়ার স্কোর
দয়া করে মনে রাখবেন: আমরা অ্যাপটিকে সেনাবাহিনীর পিআরটি স্ট্যান্ডার্ডগুলির সাথে মেলে করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি। যদি আপনি স্ট্যান্ডার্ডের চেয়ে ভিন্ন কিছু দেখতে পান তবে দয়া করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আমরা ASAP তদন্ত করব।

আরও দেখুন সঙ্কুচিত করুন

তথ্য