تفاصيل التطبيق योगासन

أسانا هي اليوغا تشكل أو الموقف أو موقف من الجسم. باتنجالي في Ashtanga يوجا يعرف الوضعيات كما تشكل ثابت ومريح.
العقل السليم يكمن في الجسم السليم، وتعويذة قال حقا من الحياة.
التطبيق اليوغا لديها اكثر من يطرح كل اليوغا في اللغة الهندية. اليوغا هي طريقة رائعة لممارسة الرياضة. اليوغا في التطبيق الهندية يمكن أن تساعد في تحسين الصحة العامة الخاصة بك. ويشمل التطبيق ..
► Pranayam (प्राणायाम)
الوضعيات ► اليوغا (योग आसन)
► اليومية تمارين اليوغا (व्यायाम)
يطرح ► اليوغا (योगा)
Yogasanas، وتمارين اليوغا التي تشكل جزءا أساسيا من هذه التطبيقات. وحتى ما لم يتم وضع الجسم في وضعية استرخاء، لا يزال وثابتة، واحد فشل في تحقيق حالة عميقة من التأمل. وفقا للممارسات اليوغا جاين، في البداية، ينبغي للمرء أن أداء التدريبات اليوغا على الأرض في وضعية الكذب يتطلب طاقة أقل. وفي وقت لاحق تمارين اليوغا في الجلوس والوقوف المواقف يمكن أداؤها مما يزيد من مستويات استهلاك الطاقة.
ملامح من yogasana في الهندية:
- متوفر في اللغة الهندية مع صور.
- أكثر من 100 مواقع اسان
- السيارات التمرير عرض الملف بسهولة.
- سهولة التنقل.

عرض المزيد أقل

المعلومات