التركيز هو التطبيق الوحيد الذي ستحتاج إليه على الإطلاق لإنهاء إدمان هاتفك. أفضل للجميع؟ إنه مجاني تماما لفترة محدودة.
مع التركيز، يمكنك ضبط حدود الوقت على تشتيت التطبيقات، ومنع نفسك من تغيير حدود الوقت الخاصة بك، وإرسال نفسك تذكير تحفيزي، فقم بإيقاف تشغيلك من هاتفك، وأكثر من ذلك بكثير.
End إدمان هاتفك مع خطوتين فقط:
الخطوة الأولى: إضافة تطبيقات محظورة! ما عليك سوى إضافة التطبيقات التي تم إهدار وقتك إلى القائمة. يمكنك إضافة العديد من التطبيقات التي تريدها في قائمة التطبيقات المحظورة: Snapchat، Instagram، Facebook، Messenger، Musical.ly، Messenger، Pinterest، Tumblr، Reddit أنت اسمه!
الخطوة الثانية: تعيين الحد الزمني الخاص بك! امنح نفسك 10 دقائق أو 100 دقيقة، لا يهم. سيتم إعادة ضبط وقتك كل 24 ساعة، ولكن إذا نفدت الوقت، فسيتم حظر جميع تطبيقاتك المحظورة!
هذا هو! ولكن التركيز لديه عدد قليل من الميزات الإضافية لتقديمها أيضا!
الوضع الصارم: منع نفسك من تغيير حدود وقتك أو إزالة التطبيقات المحظورة! إذا لم يكن لديك أي مراقبة ذاتية، ما عليك سوى تمكين الوضع الصارم، فقم بتعيين كلمة مرور، وتصبح مثمرة! مع وضع صارم، لا داعي للقلق بشأن الاستسلام لإدمان التطبيق الخاص بك وتغيير إعداداتك!
تذكير تحفيزي: من لم يستطع استخدام القليل من الدافع؟ فقط قم بإعداد رسالة نصية تحفيزية وتشجيع لتشغيل كل X من استخدام تطبيق محظور. كل × دقائق، سوف تحصل على تذكير تحفيزي - مجرد خطوة أخرى لقتل إدمان التسويف الخاص بك!
إجمالي كتلة وضع: إذا كان لديك الكثير من العمل للقيام به، وتحتاج حقا إلى حظر هاتفك بالكامل ل X عدد الدقائق، ببساطة تمكين وضع الكتلة الإجمالية. سيتم حظر جميع التطبيقات لفترة طويلة، يمكنك تعيين الميزة لتشغيلها.
مهلا، توقف الآن عن قراءة هذا. لا تملك العمل؟ اذهب تكون مثمرة، والتركيز!
الكلمات الرئيسية:
لقطات الإدمان، إدمان Instagram، إدمان Facebook، إدمان الرسائل، الإدمان الموسيقي، إدمان رسول، إدمان Pinterest، إدمان Tumblr، إدمان Reddit، إدمان الهاتف، إدمان الهاتف، إدمان الهاتف، إدمان الهاتف إدمان الأجهزة المحمولة، وقت الأسرة، إدمان التطبيق، ضبط النفس، قفل الهاتف، قفل الهاتف، قفل الهاتف، إقليم التطبيق، هاء النبض، حد التطبيق، StayFocusd، وكيفية تجنب الانحرافات والبقاء مركزة، وكيفية التركيز، وكيفية التركيز العمل دون الحصول على مشتت، وكيفية البقاء مركزة، وكيفية التركيز على رأيك، وكيفية أن تكون أقل صراخيا، وكيفية البقاء مركزا في العمل، وكيفية التركيز على الدراسة، وكيفية تجنب إلهاء العقل، وكيفية تجنب الانحرافات في العمل، وكيف لتجنب الانحرافات في الفصل، وكيفية تجنب الانحرافات في سن المراهقة، وكيفية تجنب الانحرافات في المدرسة، وتجنب انحرافات الاقتباسات، وكيفية تجنب الانحرافات في الكلية، وكيفية تجنب الانحرافات في حياة الطلاب، وكيفية التركيز بشكل أفضل عند الدراسة، وكيفية التركيز بشكل أفضل في العمل، وكيفية التركيز tter مع adhd، وكيفية التركيز بشكل أفضل عند القراءة، وكيفية التركيز بشكل أفضل في المدرسة، وكيفية التركيز على الواجبات المنزلية، وكيفية التركيز على الدراسات، وكيفية التركيز والحصول على العمل، لماذا أشتت انتباهك بسهولة، وكيفية عدم الانتباه من أهدافك، وكيفية التركيز على العمل في المكتب، توقف عن الانتباه عن الأشياء، وكيفية البقاء مركزا في الحياة، وكيفية البقاء مركزا أثناء الدراسة، وكيفية البقاء مركزا على أهدافك، وكيفية البقاء مركزا في المدرسة، وكيفية البقاء ركزت وتحفز، وكيفية البقاء على التركيز على الواجبات المنزلية، وكيفية البقاء في ويكيو التركيز، وكيفية التركيز على رأيك على شيء واحد، وكيفية التركيز على عقلك على الدراسة، وكيفية التركيز على عقلك PDF، وكيفية منع عقلك من التجول، وكيف لتدريب عقلك على التركيز، وكيفية التركيز على كتاب عقلك، وكيفية التركيز على عقلك WIKIHOW، وكيفية تحسين التركيز والتركيز، وكيفية أن تكون أقل صرف انتباهي في العمل، وكيفية أن تكون أقل صرف انتباهي أثناء الدراسة، وقائمة الانحرافات في الحياة، الكثير من الانحرافات في الحياة، وكيفية إزالة الانحرافات من العقل والهاء الذهن، وكيف لا تحصل على تونيا CTED حسب الحب، وكيفية البقاء موضع تركز وإنتاجية في العمل، والبقاء مركزة في اقتباسات العمل، وكيفية التركيز على العمل في المنزل، وكيفية التركيز على العمل Wikihow، وكيفية البقاء في حالة تأهب ومركز في العمل، وكيفية البقاء منتجة في العمل، أفضل تطبيقات للحد من وقت الشاشة
Free for the month of October!