تفاصيل التطبيق Home workouts with dumbbells

Dummbells هي أداة اللياقة المثالية لكل من صالة الألعاب الرياضية والتدريبات المنزلية.أنها توفر الحمل المضافة المطلوبة لضخ العديد من العضلات بفعالية.سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متقدمًا ، يمنحك تطبيقنا مجموعة شاملة من التمارين لممارسة تمارين كاملة في المنزل.
مع تطبيقنا ، يمكنك:
💪 استكشاف مجموعة متنوعة من تمارين الدمبل كاملة مع الأوصاف والرسوم المتحركة
💪 تخصيص التمرين الخاص بك مع تمارين وإعدادات محددة
💪 استمتع بتدريب عشوائي & quot ؛وضع تمرين مختلف كل يوم
💪 اضبط وضع التدريب الخاص بك عن طريق التكرار أو الوقت
💪 الوصول إلى إجراءات تمرين خاصة لتدريبات الجسم الكاملة ومجموعات العضلات المحددة - الساقين ، الذراعين ، الكتفين ، الصدر
💪 💪 💪بدافع من نظام نقاطنا - قم بالتمارين ، وكسب نقاط ، وفتح إنجازات ومستويات جديدة
💪 لا تفوت أبدًا تمرينًا مع نظام الإخطار لدينا
اضبط الوزن للتمارين المختلفة.ابدأ بتطبيق تمرين الدمبل الخاص بنا اليوم!

عرض المزيد أقل

المعلومات