Người theo dõi cân nặng biết những bí mật để ghép đôi dinh dưỡng tốt với hương vị tuyệt vời. Từ bữa sáng thịnh soạn đến bữa tối có hương vị, khám phá các công thức nấu ăn mới dựa vào các loại thịt nạc, ngũ cốc nguyên hạt và sản phẩm tươi sống.
Ứng dụng này bao gồm mọi thứ bạn cần biết về cách bạn có thể xem thức ăn theo dõi. Nó bao gồm tất cả các thông tin bạn cần biết về việc sử dụng các điểm thực phẩm, cách tính toán chúng, cách thực hiện nhập học tối ưu của bạn mỗi ngày, cách bạn vẫn có thể giảm cân trong khi ăn những gì bạn muốn, và quan trọng nhất là cách bạn có thể tích hợp một lối sống lành mạnh vào thói quen của bạn để một khi bạn giảm cân, nó sẽ tắt.
Sau đây được bao gồm trong ứng dụng này:
Người theo dõi cân nặng, SmartPoint và Pointplus
100 loại thực phẩm được theo dõi nhiều nhất với SmartPoint
Quinoa Burger Pitta: 8 Smartpoints
Peach Fool - một món ngọt cho 0 Smartpoints
Bữa sáng - Salmon Kedgeree: 5 Smartpoints
Bữa trưa - Gà và Cannellini Cà vạt đậu xanh
Curonut Curonut Curry: 9 Smartpoints
Bữa tối - Veggie Pad Thai với Satay Dressing
Smartroly Wrap: 6 Smartpoints
Bưu kiện Dâu tây: 6 Smartpoints
Cua, Chilli & Tomato Linguine: 7 Smartpoints
Lamb & Black Bean Stir-Fry: 14 Smartpoints
Gà nướng với Pesto Pasta: 7 SmartPoin
Món tráng miệng: Cà rốt Cake Ch Eese Frosting.
weight watchers food list
weight watchers recipes