Tập luyện thể dục nhịp điệu - đã được chứng minh về các bài tập hiệu quả của nó sẽ cho phép bạn tập luyện tim mạch, sức mạnh cơ bắp, có được hình dạng hoàn hảo và thực hiện một khóa đào tạo sức bền tuyệt vời.
Bạn có thể tự mình thực hiện bài tập thể dục nhịp điệu hoặc làm việc trên 3 chương trình đào tạo sức bền đã được phát triển.Tất cả các bài tập được hỗ trợ với hướng dẫn video và mô tả văn bản chi tiết về việc triển khai của chúng.Bạn có thể bước tập thể dục nhịp điệu ở bất cứ đâu-bạn không cần bất kỳ thiết bị bổ sung nào-chỉ là điện thoại của bạn và 10-20 phút miễn phí.
Chức năng ứng dụng:
✓Các nhóm cơ;
✓ Tất cả các video tập thể dục nhịp điệu đều có hướng dẫn và khuyến nghị chi tiết để thực hiện chính xác;về sự phức tạp ngày càng tăng;
✓ Tạo các chương trình của riêng bạn và định cấu hình chúng như bạn muốn;
✓ Chúng tôi đã tạo ra một hệ thống động lực đặc biệt sẽ theo dõi kết quả của bạn và thúc đẩy bạn đạt được ngày càng nhiều.
Các bài tập được thiết kế cho tất cả các nhóm tuổi, vì các bài tập được chia cho khó khăn và phù hợp cho cả nam, nữ và trẻ em và người già.Mọi người đều có thể tập luyện tim mạch tại nhà, chỉ cần bắt đầu tập luyện đầu tiên, thực hiện và bạn chắc chắn sẽ thấy kết quả..Nhân tiện, bạn không cần bất kỳ kết nối Internet nào và bạn có thể thực hiện tất cả các thể dục nhịp điệu ở nhà ngoại tuyến.
Chúc may mắn và có một buổi tập luyện tốt!
System libraries update;
App speed optimization.
9Apps 4.9
