Spur.fit

Paglalarawan ng Spur.fit

Ang mga plano ay nilikha ng natatangi para sa iyo:
Ang aming mga coach ay nauunawaan ang iyong pamumuhay, kasaysayan ng pag -eehersisyo at profile upang lumikha ng isang natatanging plano sa fitness para sa iyo.Ang pagtatasa ng fitness fitness ng Spur.Fit ay isang maikling pag -eehersisyo sa circuit na idinisenyo upang matulungan ang iyong coach na malaman ang iyong antas ng fitness at i -configure ang antas ng kahirapan na angkop para sa iyo.Pagkasyahin sa mga gabay na pag -eehersisyo na naihatid sa mga audio at video cues upang matulungan kang gawin ito nang tama.Ang iyong coach ay magdagdag din ng mga pasadyang komento para sa bawat ehersisyo tulad ng bawat profile mo.Ang mga alerto ay awtomatikong nabuo kung ang isang pag-eehersisyo ay hindi nakuha upang matulungan ang iyong coach na mag-follow up at maibalik ka sa track.Strategise:
Ang aming coach ay gumugol ng oras sa iyo upang suriin ang pag -unlad sa nakaraang linggo, maunawaan ang iyong mga paghihirap at masayang sandali upang magdisenyo ng mga plano para sa paparating na linggo.Talakayin ang paparating na mga plano sa paglalakbay at anumang pagbabago sa iskedyul upang mahanap ang pinakamahusay na paraan upang manatiling malusog kahit na sa isang pahinga.min) Mga pag -eehersisyo sa circuit na sumusubok sa iyong mga limitasyon at makabuo ng isang marka para sa iyong lakas, pagbabata at kadaliang kumilos.Patunayan ang iyong pag -unlad sa mga regular na pagsubok sa fitness na may spur.fit, mailarawan ang iyong paglaki at ibahagi sa mga kaibigan upang ma -motivate ang mga ito.Ang mga tagapagsanay sa Spur.fit ay may malalim na kadalubhasaan sa fitness at karanasan sa coaching 100s ng mga gumagamit bago.Ang aming pool ng mga tagapagsanay ay may kasamang internasyonal at pambansang antas ng sportspersons, sertipikadong coach, martial artist at mga tanyag na tagapagsanay.