Coconut Oil Benefits

Ang langis ng niyog ay isang sangkap na hilaw sa kusina para sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang mga benepisyo sa kalusugan nito. Maaari itong magamit para sa halos lahat! Maraming itinuturing ito ng sobrang pagkain dahil sa lahat ng magagandang bagay na magagawa nito para sa iyong katawan. Bilang karagdagan sa kamangha-manghang langis, ang gatas ng niyog at ang karne nito ay lubhang nakapagpapalusog din. Ang gatas na ito ay maaaring gamitin sa lugar ng pagawaan ng gatas kung wala kang madaling pag-access sa raw na gatas at pinaka-pasteurized na mga produkto ng gatas ay hindi sumasang-ayon sa iyo.
Ang unang bagay na dapat tandaan tungkol sa mga coconuts ay na ito ay Ang isang pangunahing pinagkukunan ng nutrisyon sa tradisyonal na kultura para sa daan-daan, kung hindi libu-libong taon. Isang bagay na gusto kong gawin kapag ang pagtatasa ng pagkain ay mag-isip tungkol sa mga tradisyunal na kultura na kumakain ng pagkain na pagkain. Kung sila ay kumakain ng item na iyon para sa mga henerasyon, pagkatapos ay isaalang-alang ko ito upang maging totoong pagkain.
Sa ngayon, mayroong higit sa 1,500 na pag-aaral na nagpapatunay ng langis ng niyog upang maging isa sa mga healthiest na pagkain sa planeta. Ang mga benepisyo at paggamit ay lumampas sa kung ano ang napagtanto ng karamihan; Ito ay isang tunay na superfood.
Ang langis ng niyog ay hindi pa bumalik sa mainstream na diyeta, nakakakuha ito ng katanyagan at ang pang-agham na komunidad ay nagsisimula upang kilalanin ang mga kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan.
Sa app na ito natipon namin ang karamihan ng Ang napatunayan na mga benepisyo, ngunit ang listahan na ito ay hindi kahit na scratching ang ibabaw ng kung ano ang maaaring gawin ng kamangha-manghang prutas para sa iyo. Gayunpaman, maaari itong magsilbing isang pangunahing halimbawa ng potensyal ng sobrang pagkain na ito.
Ang paggamit nito ay iba, kaya nakaayos din kami ng isang listahan ng mga bagay na maaari mong gawin, sa pagitan ng paggamit ng buhok, paggamot sa balat, at siyempre Ang ilang mga pagkaing maaari mong gawin!
I-download ang app na ito at mag-ani ng mga benepisyo ng kamangha-manghang sobrang pagkain!