Verywell Fitness : 7 Minute Workout App

คำอธิบายของ Verywell Fitness : 7 Minute Workout App

แอปพลิเคชั่นแนะนำถ้าคุณเป็นผู้หญิงและต้องการที่จะออกกำลังกายลดน้ำหนักท้องแบนขาผอมแขนที่สวยงามและหน้าอกเลือก "Verywell Fitness: แอปออกกำลังกาย 7 นาที"
เป็นแอพออกกำลังกายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะ สำหรับผู้หญิง. ออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่มีอุปกรณ์และเริ่มทำงานได้ทุกเวลา!
ใช้ "แอปการออกกำลังกายการออกกำลังกายของผู้หญิงออกกำลังกายสตรี Fitwomen" เพื่อเข้าถึงเอฟเฟกต์การออกกำลังกายที่ดีที่สุดอย่างรวดเร็ว! เจ็ดนาทีต่อวันคุณสามารถมีร่างกายบิกินี่ได้อย่างรวดเร็ว!
"Verywellfit: 7 Min Workout App" สามารถช่วยให้คุณมีเอวผอมสะโพก บริษัท เผาผลาญไขมันหน้าท้องต้นขาบางและหน้าอก เอวที่แข็งแกร่งเริ่มฝึกซ้อมที่บ้าน! เผาผลาญไขมันและมีร่างกายที่แข็งแรง
ทำไมต้องเลือกแอพลดน้ำหนักออกกำลังกายนี้
* ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อปรับปรุงสุขภาพและบรรลุการลดน้ำหนัก
* ฟรี 100%! ไม่มีฟังก์ชั่นล็อค
* ฟรีเทรนเนอร์ส่วนตัวสำหรับบ้านไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น
* คู่มือการสอนเคลื่อนไหวรายละเอียด
* การออกกำลังกายสะโพกการออกกำลังกายหน้าท้องหญิงการออกกำลังกายลดน้ำหนักการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันการออกกำลังกายขาหญิง
BR> 7 โหมดการออกกำลังกายให้เลือกจาก
✓การฝึกร่างกายเต็มรูปแบบทุกวัน
✓ 5 เฟินเจียงมีท้องแบนครั้งต่อวัน
✓การฝึกซ้อมก้น 7 นาที
✓การฝึกซ้อมเจ็ดนาทีที่แข็งแกร่ง
การเคลื่อนไหวของ Stovepipe อย่างรวดเร็ว
✓แขนเต้านมและการฝึกอบรม
✓การออกกำลังกาย 7 นาที
การสอนผู้สอนในการสอนแบบเคลื่อนไหวโดยละเอียดจะแนะนำให้คุณเริ่มการฝึกอบรมอย่างรวดเร็ว การเคลื่อนไหวทางวิทยาศาสตร์จะช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกาย เทรนเนอร์ออกกำลังกายส่วนบุคคลในกระเป๋าของคุณ!
100+ การออกกำลังกายเคลื่อนไหวมากกว่า 100 การกระทำการลดน้ำหนักการออกกำลังกายสำหรับส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย: สะโพก, ชิ้นส่วน, ขา, แขน, หน้าท้อง, หน้าอก, เอว, ฯลฯ . การเคลื่อนไหวทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพซึ่งสามารถช่วยให้คุณได้รับรูปร่างร่างกายในอุดมคติและเอฟเฟกต์ลดความอ้วนที่มีประสิทธิภาพ
การออกกำลังกายที่บ้าน
ใช้เวลาสักครู่ในแต่ละวันเพื่อสุขภาพที่ดีออกกำลังกายโดยไม่มีอุปกรณ์ . การใช้เวลาที่แยกส่วนเพื่อให้บรรลุผลการออกกำลังกาย
ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ - แบบฝึกหัดทั้งหมดสามารถทำได้ที่บ้านหรือที่ใดก็ได้เพราะทุกคนในครอบครัวเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายใด ๆ ทำตามแผน 30 วันใช้เวลา 5-10 นาทีต่อวันในการลดน้ำหนักและมีสุขภาพที่ดี!
HIIT การออกกำลังกายและการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมัน
เพื่อลดน้ำหนักและการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดและการออกกำลังกาย โปรแกรมลดน้ำหนักที่ดีที่สุดการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกายเพื่อให้ได้รูปร่างร่างกายที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรี่ผ่านการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันและรวมกับแบบฝึกหัดการออกกำลังกายเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
คุณสมบัติใหม่
✓ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วใน 30 วัน
✓การฝึกอบรมสะโพก 7 นาที
✓กิจวัตรการออกกำลังกาย 20 นาที
✓กิจวัตรการออกกำลังกาย 30 นาที
เนื้อหาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดแบรนด์กีฬาผู้หญิงที่ได้รับความนิยมมากที่สุด - Verywell Fit เป็นแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ของคุณสำหรับการรับประทานอาหารที่ดีและออกกำลังกายแบบพอดี - รู้เพิ่มเติม มีสุขภาพดี ..
ค้นหาเสื้อผ้าออกกำลังกายแบบใหม่ของคุณในคอลเลกชัน Betty ที่มีเหงื่อออก ออกแบบมาพร้อมกับเป้าหมายของคุณในใจประสบการณ์การสวมใส่ที่ใช้งานที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายและการขายเหงื่อ Betty London รวมถึงยิมกางเกงขาสั้นวิ่งและโยคะ ค้นหากางเกงขาสั้นที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้การออกกำลังกายที่บ้านของคุณเสร็จสมบูรณ์
การเผาผลาญไขมัน: การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันหน้าท้องเป็นแบบฝึกหัดหลักสำหรับผู้ใช้หญิงเพื่อลดไขมันหน้าท้อง การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันหน้าท้องเหล่านี้ได้รับการแสดงให้เห็นว่าช่วยให้ร่างกายของคุณมีการออกกำลังกายเพื่อให้คุณออกกำลังกายเหงื่อออกการลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนสโค้ช:
กีฬาและแบบฝึกหัดทั้งหมดที่ออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ กระบวนการออกกำลังกายกีฬาและการออกกำลังกายเป็นไปอย่างมืออาชีพคือการลดน้ำหนักส่วนบุคคลของคุณและโค้ชออกกำลังกายการสูญเสียไขมันและคู่มือการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายที่บ้าน
ใช้เวลาสักครู่ในแต่ละวันเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย ลดน้ำหนักที่บ้าน ไม่มีอุปกรณ์ใด ๆ เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน
ฟรีแผนอาหาร 7 วัน: ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายหญิงและเป้าหมายการลดน้ำหนักที่ออกแบบโดยแผนอาหารของเราออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักแบบฝึกหัดและสูญเสียอย่างปลอดภัย น้ำหนักลดไขมันอย่างรวดเร็วโดยใช้แผนอาหารเพื่อลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพที่ดีและลดไขมันในช่องท้อง