ถึงเวลาที่จะก่อร่างใหม่กระเพาะอาหารของคุณ !! มันง่ายกว่าที่คุณคิด! ออกกำลังกายที่รุนแรงนี้จะแผ่ท้องของคุณในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ที่ได้รับการพิสูจน์ด้วยการออกกำลังกายเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อทำงานทั้งหมดกล้ามเนื้อหน้าท้องใหญ่ การใช้จ่ายเพียงแค่สิบนาทีต่อวันกับการออกกำลังกายหน้าท้องรุนแรงนี้คุณจะได้รับแบนท้องสีน้ำตาลอมเหลืองและเสริมสร้างหลักของคุณ
ในการกวดวิชาออกกำลังกายที่รุนแรงนี้เราใช้บางส่วนของการออกกำลังกายหน้าท้องที่ท้าทายที่สุดในการกำหนดเป้าหมายกลางส่วนในขณะที่ยังมีส่วนร่วมจำนวนของกลุ่มกล้ามเนื้ออื่น ๆ ในร่างกาย
การรวมกันของการเคลื่อนไหวนี้ถูกออกแบบมาเพื่อไม่เพียง แต่ความเมื่อยล้าหน้าท้องของคุณ แต่ยังเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลักของคุณในการปรับปรุงความหมายเช่นเดียวกับการฝึกกล้ามเนื้อกระเพาะอาหารจะอยู่ที่หดตัวแม้ในขณะที่ไม่ได้ใช้งาน
หากคุณต้องการที่จะสร้างความเข้มแข็งและเสียงของกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณตรงนี้เป็นออกกำลังกายที่คุณต้องการ
ออกกำลังกายเอบีเอประจำวันนี้สี่ครั้งต่อสัปดาห์และคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์
9Apps 4.9
