Home Workout EV - No Equipment - 5 Minute Workout

คำอธิบายของ Home Workout EV - No Equipment - 5 Minute Workout

Home Workout EV เป็นแอพออกกำลังกายสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายยังมีหลักสูตรที่หลากหลายสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ
ทุกคนสามารถแสดงได้ทุกที่ ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน
มันไม่เพียง แต่เป็นเพียงแค่แอปกล้ามเนื้อสร้าง แต่ยังเป็นแอปฝึกความแข็งแกร่งเราให้บริการหลักสูตรต่าง ๆ เพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงความแข็งแรง หากคุณยังคงมองหาการออกกำลังกายในการออกกำลังกายกล้ามเนื้อแอพสร้างกล้ามเนื้อหรือแอพฝึกความแข็งแรงแอพพลิเคชั่นกล้ามเนื้อนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณ
★คุณสมบัติที่สำคัญ - การออกกำลังกายที่บ้าน EV
√ Bodyweight Workouts, NO อุปกรณ์ที่จำเป็น
√กิจวัตรการออกกำลังกายที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพที่บ้าน
√การออกกำลังกายที่เข้มข้น 5 นาที
√เริ่มต้นที่เป็นมิตร
√เคล็ดลับโค้ชในการออกกำลังกายทุกครั้งช่วยให้คุณใช้แบบฟอร์มที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
√ฟรี 100% ฟรี! ไม่มีคุณสมบัติที่ล็อคได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อสร้างมวลกล้ามเนื้อและปรับปรุงสุขภาพ
√หลักสูตรต่าง ๆ ให้เลือก: การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วหรือความท้าทายการออกกำลังกายรายเดือน
√การออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับกลุ่มกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่ม
✓คำอธิบายรายละเอียด รูปภาพและวิดีโอเพื่อช่วยให้คุณทำแบบฝึกหัด
✓แผนการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพเป็นเวลา 30 วัน
★กลุ่มฝึกอบรม - การออกกำลังกายที่บ้าน EV
√ออกกำลังกายเต็มร่างกาย
√ 5 นาทีออกกำลังกายอย่างเข้มงวด ;
√การออกกำลังกาย ARM
√การออกกำลังกายหน้าอก
การออกกำลังกาย ABS
การออกกำลังกายไหล่และหลัง
√ออกกำลังกายขา;