Spur.fit

คำอธิบายของ Spur.fit

แผนการสร้างขึ้นมาเพื่อคุณ:
โค้ชของเราเข้าใจไลฟ์สไตล์ประวัติศาสตร์การออกกำลังกายและโปรไฟล์เพื่อสร้างแผนการออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใครสำหรับคุณการประเมิน AI Fitness ของ Spur.Fit เป็นการออกกำลังกายแบบลัดวงจรที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้โค้ชของคุณทราบระดับการออกกำลังกายของคุณและกำหนดค่าระดับความยากที่เหมาะที่สุดสำหรับคุณ
การออกกำลังกายที่มีไกด์:
เข้าถึงแผนส่วนตัวบน Spurพอดีกับการออกกำลังกายแบบมีไกด์ที่ส่งมาพร้อมกับเสียงและวิดีโอเพื่อช่วยให้คุณทำถูกต้องโค้ชของคุณจะเพิ่มความคิดเห็นที่กำหนดเองสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งตามโปรไฟล์ของคุณ
การติดตามและคำแนะนำรายวันจากโค้ช:
รายงานการออกกำลังกายถูกติดตามโดยโค้ชรายวันเพื่อปรับแต่งแผนและแนะนำให้คุณทำงานได้ดีขึ้นการแจ้งเตือนจะถูกสร้างขึ้นโดยอัตโนมัติหากการออกกำลังกายพลาดเพื่อช่วยให้โค้ชของคุณติดตามและพาคุณกลับมาติดตาม
หนึ่งสัปดาห์ต่อสัปดาห์วิดีโอโทรเพื่อตรวจสอบ & amp;กลยุทธ์:
โค้ชของเราใช้เวลากับคุณในการตรวจสอบความคืบหน้าในสัปดาห์ที่แล้วเข้าใจปัญหาและช่วงเวลาที่มีความสุขในการออกแบบแผนสำหรับสัปดาห์ที่จะมาถึงหารือเกี่ยวกับแผนการเดินทางที่กำลังจะมาถึงและการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในกำหนดการค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงแม้ในขณะที่หยุดพัก
ตรวจสอบความคืบหน้าด้วยคะแนนการประเมินฟิตเนสสด:
โมดูลการประเมินความฟิตของเราสั้น (น้อยกว่า 3ขั้นต่ำ) การออกกำลังกายวงจรที่ทดสอบขีด จำกัด ของคุณและสร้างคะแนนเพื่อความแข็งแกร่งความอดทนและการเคลื่อนไหวของคุณตรวจสอบความคืบหน้าของคุณด้วยการทดสอบการออกกำลังกายเป็นประจำด้วย spur.fit แสดงภาพการเติบโตของคุณและแบ่งปันกับเพื่อน ๆ เพื่อกระตุ้นพวกเขา
ออกกำลังกายกับผู้ฝึกสอนชั้นยอด:
ผู้ฝึกสอนของเราคือความแข็งแกร่งของเราผู้ฝึกสอนที่ Spur.Fit มาพร้อมกับความเชี่ยวชาญอย่างลึกซึ้งในการออกกำลังกายและประสบการณ์ในการฝึกสอนผู้ใช้ 100s มาก่อนกลุ่มผู้ฝึกสอนของเรารวมถึงนักกีฬาระดับนานาชาติและระดับชาติโค้ชที่ผ่านการรับรองศิลปินศิลปะการต่อสู้และผู้ฝึกสอนที่มีชื่อเสียง