Вы получаете достаточно кальция из продуктов, которые вы едите? Откуда вы знаете?
калькулятор кальциевого кальция - это простой способ оценки, сравнить и сделать план лучшего есть.
- Оценить потребление кальция от Food
- Узнайте, как получить больше кальция из продуктов, которые вы любите, включая еду и закуски.
- Создать персонализированный план для улучшения диеты
- Получить ежедневные напоминания Чтобы поставить свой план в действие в действие
калькулятор кальция - это быстрый и легкий инструмент для оценки вашего потребления кальция, а также плану, чтобы убедиться, что вы получите достаточно! Вы также можете исследовать, какие продукты имеют кальций, и определить, какие продукты вам нравится, содержат больше всего кальция.
Это приложение бесплатно без рекламы, потому что мы думаем, что инструменты для поддержки здоровья должны быть доступны всем.
Знаете ли вы знаете?
- Многие люди не получают достаточно кальция в своих рационе.
- люди, которые имеют низкое потребление кальция в течение всей жизни, с большей вероятностью страдают от остеопороза и имеют более высокую вероятность нарушения костей Отказ (Остеопороз Канада, 2010, 2014; здоровье Канада, 2018 год).
- эксперты рекомендуют получать кальций из пищи сначала, а не добавки.
- Получение достаточно кальция из пищи также может указывать на здоровую диету в целом (раффер и Другие, 2011 г.), и кальций является ключевым питательным веществом в тире-диетических подходах к остановке гипертонии - диета (мешки и др., 2001)
Вы следуете специальной диете?
- калькулятор кальция использует Проверяемый список пищевых продуктов, включая широкий спектр продуктов питания, молочные продукты, на основе растений белка и многое другое! Исследования предлагают сосредоточить внимание на еде, а не калорий, лучше для долгосрочного здоровья. Итак, есть ли у вас аллергию или следуйте на кето, веганском или сердечном стиле еды, калькулятор кальция может работать для вас.
Вы врач, диетолог, медсестра, физиотерапевт или другой врач здравоохранения?
- Используйте калькулятор кальция со своими пациентами или клиентами, чтобы следить за встречами - поэтому они могут поддерживать здоровые привычки.
- показать клиенты, как оценить и планировать оптимальное здоровье, используя новый демонстрационный режим. Чтобы использовать, выберите «Подробнее», затем «показать, как работает это приложение»,
калькулятор кальция был разработан зарегистрированными диетологами (RD), основанный на модели изменения образования, и является утвержденным инструментом оценки для определения кальция. Адекватность.
Узнать больше: https://bcdairy.ca/nutritioneduction/articles/the-calcium-calculator-now-a-mobile-app
9Apps 4.9
