O ARK Fit é uma academia onde as pessoas podem escapar do julgamento e experimentar o crescimento.Nosso objetivo é ser diferente dos outros que colocam muita ênfase na aparência física e perdem o foco do que é realmente a aptidão.Garantir que as pessoas sejam educadas adequadamente sobre seus exercícios, movimentos, corpos e saúde geral é importante para nós.Você não apenas terá exercícios impactantes aqui, mas também aprenderá muito sobre seu corpo, saúde, mente e aptidão geral.Queremos que você ame a si e ao seu corpo!
Nossos exercícios consistem em treinamento de força, mobilidade, HIIT, educação adequada e fitness, prevenção de lesões, saúde e muito mais!Congratulamo -nos com pessoas de todos os níveis de condicionamento físico, de iniciantes a atletas profissionais.Nós não discriminamos!Venha treinar em nossas aulas de grupo, obter treinamento pessoal ou treinar sozinho entre as aulas.