BMI Calculator

A descrição de BMI Calculator

Entendendo o seu resultado IMC:
* Underweight
Estar abaixo do peso pode ser um sinal que você não está comendo o suficiente ou você pode estar doente. Se você está abaixo do peso, um GP pode ajudar.
* Peso saudável
Mantenha o bom trabalho! Para dicas sobre como manter um peso saudável, confira as seções de alimentos e dieta e fitness.
* excesso de peso
A melhor maneira de perder peso se você estiver com excesso de peso é através de uma combinação de dieta e Exercício.
A calculadora IMC lhe dará um subsídio de calorias pessoal para ajudá-lo a conseguir um peso saudável com segurança.
* Obese
A melhor maneira de perder peso se você é obeso é através de uma combinação de dieta e exercício, e, em alguns casos, medicamentos. Ver um GP para ajuda e conselhos.
preto, asiático e outros grupos étnicos minoritários
Preto, Asiático e outros grupos étnicos minoritários têm um risco maior de desenvolver algumas condições de longo prazo (crônica), como Diabetes tipo 2.
Estes adultos com um IMC de:
23 ou mais estão no risco aumentado
27.5 ou mais são em alto risco de
Assuntos
Medir sua cintura é uma boa maneira de verificar você não está carregando muita gordura em torno do seu estômago, que pode levantar o risco de doença cardíaca, diabetes tipo 2 e acidente vascular cerebral.
Você Pode ter um IMC saudável e ainda tem excesso de gordura da barriga, o que significa que você ainda está em risco de desenvolver essas condições.
Para medir sua cintura:
Encontre o fundo das suas costelas e do topo de seus quadris.
Enrole uma fita métrica ao redor da sua cintura entre estes pontos.
Expirações naturalmente antes de tomar a medição.
Independentemente da sua altura ou IMC, você deve tentar perder peso se Sua cintura é :
94cm (37inas) ou mais para homens de 80cm (31.5ins) ou mais para mulheres
Você está em risco muito alto e deve entrar em contato com um GP se a sua cintura é:
102cm (40ins) ou mais para homens
88cm (34ins) ou mais para mulheres
Crianças de
Crie Seu Próprio Produto! A Calculadora de IMC leva em conta a idade e o sexo, bem como a altura e o peso.
As crianças com excesso de peso estão em risco aumentada de uma variedade de condições de saúde, e também são mais propensos a ficar com excesso de peso como adultos.
O BMI Calculator funciona se uma criança ou jovem é:
abaixo do peso - no segundo centavo ou abaixo do peso saudável - entre os segundos e 91 centelhos - com sobrepeso Centil 91º Centile ou acima
Muito com excesso de peso - 98th Centile ou acima de
O IMC da criança é expresso como um "centrais" para mostrar como o IMC deles se compara com as crianças que participaram em pesquisas nacionais.
Por exemplo, uma garota no 75th Centile é mais pesada de 75 de 100 outras meninas, a idade dela.
O tamanho da cintura de medição não é rotineiramente recomendado para as crianças, porque não leva a sua altura em conta.
Get dicas sobre como encorajar seu filho a Seja mais ativo e coma bem as limitações do IMC
Seu IMC pode dizer se você está carregando muito peso, mas não pode dizer se você está carregando muito gordura.
O IMC não pode dizer a diferença entre o excesso de gordura, músculo ou osso.
O IMC adulto não leva em conta a idade, sexo ou massa muscular.
Isto significa:
Muito muscular adultos e atletas podem ser classificados "com excesso de peso" ou "obesos" mesmo que sua gordura corporal seja baixa, adultos que perdem músculos, pois envelhecem podem cair no alcance "peso saudável", embora possam estar carregando Excesso de gordura
Gravidez também afetará o resultado da IMC da mulher. Seu IMC subirá à medida que seu peso aumenta. Você deve usar seu peso pré-gravidez ao calcular seu IMC.
Para além dessas limitações, o IMC é uma maneira relativamente simples e conveniente de avaliar o peso de alguém.
Alimentar Distúrbios Etapas
Você pode usar o resultado do seu IMC como ponto de partida para uma discussão adicional com um GP sobre seu peso e saúde geral.
Um IMC acima da faixa de peso saudável ou muito gordura em torno de sua cintura Pode aumentar seu risco de sérios problemas de saúde como:
doenças cardíacas
diabetes tipo 2
golpe
certos tipos de câncer