Este aplicativo ajuda a queimar gordura, obter abs e manter o seu abs. O aplicativo contém os dez exercícios abdominais mais comuns que todos podem fazer. Faça 10 exercícios todos os dias para obter 6 pack abs. Fazendo o treino vai fazer você se sentir mais forte, mais saudável, melhorar a energia e controlar o peso. Exercício beneficia todas as partes do corpo. Você não precisa de nenhum equipamento para o treino. Conclua treino ab diariamente com log.
***CARACTERÍSTICAS***
- Simples e gratuito
- 10 exercícios abdominais
- Log Workout
- Set Reminder
- Níveis de dificuldade
- Animação mostrando como fazer cada exercício
A rotina diária de treino contém flexões básicas, toques de calcanhar suplentes, flexões de perna-up, braço flexões alcance, pontapés vibração, perna levanta, flexões, abdominais V bicicleta, flexões de perna verticais e prancha com elevador perna.
Se você não treinar este é o aplicativo perfeito para você. Obter músculos abdominais com este aplicativo de fitness. Fazê-lo todos os dias para obter resultados rápidos.
9Apps 4.9
