Josh Lebow
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Saúde e fitness | 10.1MB
A descrição de
Dor ao desempenho.Os programas são projetados principalmente para resolver a postura comprometida, a má qualidade do movimento, tendências sedentárias, estresse, a dieta triste, respiração mal-estreitada e uma mente inquietada. Resolvendo sua dor, mudando sua saúde e melhorando sua saúde eO desempenho exige uma abordagem que considere quatro aspectos principais do bem-estar fisiológico: movimento / nutrição / recuperação / pensamento.Os resultados duradouros dependem do balanceamento e não negligenciando esses componentes essenciais interconectados.
Se você é ferido, tímido ou novo para exercício e autocuidado ... Se você se sentir torto, torcido, dobrado, derrubado, desequilibrado ou cortado ... Se você bateu em uma parede, chegou a um planalto,Perda, lento para progredir ou geralmente insatisfeito com sua saúde e físico ... então este é o lugar para você!
suas costas, pescoço, quadris e ombros se sentirão melhor.
sua imagem irá melhorar instantaneamente.
Seuenergia e unidade serão revigorados.
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Informações
Atualizada: 2021-04-17
Versão atual: Josh Lebow 10.5.0
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