Plany stworzone dla Ciebie:
Nasi trenerzy rozumieją twój styl życia, historię treningu i profil, aby stworzyć unikalny plan fitness dla Ciebie.Ocena fitnessu AI Spur.Fit to trening zwarciowy zaprojektowany, aby pomóc trenerowi w ustaleniu poziomu sprawności i skonfigurowania poziomu trudności najlepiej dla Ciebie.
Treningi z przewodnikiem:
Uzyskaj spersonalizowany plan w Spur.Dopasuj się do treningów z przewodnikiem dostarczanym z wskazówkami audio i wideo, aby pomóc Ci to zrobić dobrze.Twój trener dodałby również niestandardowe komentarze do każdego ćwiczenia zgodnie z Twoim profilem.
Codzienne śledzenie i wskazówki trenera:
Raporty treningowe są śledzone przez trenera codziennie, aby udoskonalić plan i poprowadzić cię do lepszego osiągnięcia.Alerty są automatycznie generowane, jeśli pomożesz treningowi, aby pomóc trenerowi kontrolnemu i przywrócić Cię na właściwe tory.Strategia:
Nasz trener spędza z Tobą czas na przegląd postępów w zeszłym tygodniu, zrozumieć swoje trudności i szczęśliwe chwile na zaprojektowanie planów na nadchodzący tydzień.Omów nadchodzące plany podróży i wszelkie zmiany w harmonogramie, aby znaleźć najlepszy sposób na zachowanie zdrowia, nawet podczas przerwy.
Walidź postępy za pomocą oceny fitness Live:
Nasze moduły oceny fitness są krótkie (mniej niż 3Min) Treningi, które testują twoje limity i generują wynik dla twojej siły, wytrzymałości i mobilności.Sprawdź swoje postępy za pomocą regularnych testów fitness za pomocą spur.fit, wizualizuj swój wzrost i podziel się z przyjaciółmi, aby je motywować.
trening z elitarnymi trenerami:
Nasi trenerzy są naszą siłą.Trenerzy w Spur.Fit mają głęboką wiedzę specjalistyczną w zakresie fitnessu i doświadczenia w coachowaniu setek użytkowników wcześniej.Nasza pula trenerów obejmuje sportowe i krajowe sportowców, certyfikowanych trenerów, artystów walki i trenerów celebrytów.
9Apps 4.9
