Natuurlijk eten is voedsel dat zo dicht mogelijk bij de natuur wordt beschouwd.Ontdek waarom je natuurlijk eten moet eten in plaats van verwerkte snacks. Fruit en groenten bevatten essentiële vitamines, mineralen en vezels die je kunnen helpen tegen chronische ziekten te beschermen.In vergelijking met mensen die een dieet met slechts kleine hoeveelheden fruit en groenten consumeren, zullen degenen die meer genereuze hoeveelheden eten als onderdeel van een gezond dieet, het risico op chronische ziekten, inclusief beroerte en misschien andere cardiovasculaire aandoeningen en bepaalde kanker hebben verminderd.
9Apps 4.9
