University of Portsmouth Gym

၏ဖော်ပြချက် University of Portsmouth Gym

သင်လေ့လာနေစဉ်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ UOP အားကစားရုံကသင့်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ဤအက်ပ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း 2,500 ကျော်နှင့်ကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပါ 0 င်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပါ 0 င်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကိုဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာတိတိကျကျပြထားတဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ 3D ကာတွန်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာနဲ့အတူပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကိုဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုအတိအကျသိပါ။ ရေးသားထားသောလေ့ကျင့်ခန်းညွှန်ကြားချက်များကိုလည်းရနိုင်သည်။
သင်၏ Pre-maded လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုတွင်သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါကသင်အလုပ်လုပ်လိုသည့်မည်သည့်ကြွက်သားအုပ်စုအပေါ် အခြေခံ. သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကိုဖန်တီးနိုင်သည်။
အခက်အခဲအမျိုးမျိုးအတွက်ရရှိနိုင်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။ သင်တစ် ဦး အစပြုသူသို့မဟုတ်အဆင့်မြင့်အဆင့်မှာသို့မဟုတ်အဆင့်မြင့်အဆင့်မှာဖြစ်စေ။
ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ခြင်း
သင်၏ 0 န်ဆောင်မှုများကိုအသုံးပြုပါကသင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းသားများကို UOP အားကစားရုံနှင့်သင်အတွက်ထုံးစံလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပရိုဂရမ်များချမှတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သင်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု log သောအခါသင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုနိုင်လိမ့်မည်။
သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။ အလေးချိန်, ခါးအရွယ်အစား, BMI, Body အဆီများ, pushups အရေအတွက်, လက်မောင်းအရွယ်အစား, ရင်ဘတ်အရွယ်အစား, vo2max နှင့်အခြားအရာများကဲ့သို့သောတန်ဖိုး 30 ကျော်ရှိသည်။
သတိပေးချက်များကိုသင်ဘယ်တော့မျှမလေ့ကျင့်ပါနှင့်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအတွက်သင်ခန်းစာများနှင့်ဆုများရရှိနိုင်ပါသည်။
ရပ်ရွာစိန်ခေါ်မှုများ
ကျွန်ုပ်တို့၏စိန်ခေါ်မှုများတွင်ပါ 0 င်ပါ။ အခြားအဖွဲ့ဝင်များနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ပါ။ သင်၏ခေါင်းဆောင်ဘုတ်ပေါ်တွင်သင်မည်သည့်နေရာတွင်နေရာချပါသို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ယှဉ်ပြိုင်သည်ကိုကြည့်ပါ။
အာဟာရဆိုင်ရာပန်းတိုင်များသို့ရောက်ရှိရန်သင်၏အာဟာရနှင့် calrice စားသုံးမှု
အခြားအက်ပ်များ
BR> UOP Sport: အတန်းများ, တရားရုံးများနှင့်အားကစားခန်းမများကိုအလျင်အမြန်စာအုပ်ဆိုင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်ကိုအလျင်အမြန်စာအုပ်ဆိုင်ရန်။
feedback
တုံ့ပြန်ချက်များကိုအမြဲတမ်းအလွန်တန်ဖိုးထားသည်။ UOP Gym နှင့်သင်၏အတွေ့အကြုံနှင့် ပတ်သက်. ကျွန်ုပ်တို့တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။