CBT-i Coach

၏ဖော်ပြချက် CBT-i Coach

CBT-I နည်းပြသည်ကျန်းမာရေးပံ့ပိုးသူနှင့်အိပ်မပျော်မှုအတွက်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပတ်သက်သောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပတ်သက်သောသို့မဟုတ်အိပ်မပျော်ခြင်းလက္ခဏာများကိုခံစားခဲ့ရပြီးအိပ်မပျော်မှုဆိုင်ရာလက္ခဏာများကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်းနှင့်အတူပါ 0 င်သူများအတွက်သိရှိနိုင်သည့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာကုထုံးများတွင်ပါ 0 င်သူများအတွက်ဖြစ်သည်။အိပ်စက်ခြင်း, အပြုသဘောဆောင်သောအိပ်စက်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်သင်၏အိပ်စက်ခြင်းပတ် 0 န်းကျင်တိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားလမ်းညွှန်လိမ့်မည်။၎င်းသည်အိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေရန်သက်သေပြနိုင်သည့်နည်းဗျူဟာများပြသသည့်နည်းဗျူဟာများကိုသင်ကြားပေးသည့်စနစ်တကျအစီအစဉ်ကိုပေးထားသည်။
CBT-I Coultion သည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်မျက်နှာချင်းဆိုင်စောင့်ရှောက်ရန်ရည်ရွယ်သည်။၎င်းကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်, သို့သော်၎င်းကိုလိုအပ်သူများအတွက်ကုထုံးကိုအစားထိုးရန်မရည်ရွယ်ပါ။
CBT-I Collock သည် Rachel Manber ဖြင့်အိပ်မပျော်မှုအတွက်ကုသမှုလက်စွဲ,, Ph.D ဘွဲ့, လေအာ Friedman, Ph.D ဘွဲ့, Ph.d. , Ph.D. , Ph.D. , Ph.D. , Ph.D..dနှင့် Allison Sierbern, ph.d.CBT-I WBTIO သို့စစ်မှုထမ်းဟောင်းများနှင့်အရပ်သားများအတွက်အိပ်မပျော်မှုအတွက်ထိရောက်မှုရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။
CBT-I Collection သည် PTSD, စတန်းဖို့ဒက်ဆေးပညာကျောင်းနှင့်အတူ DoD ၏အမျိုးသားစင်တာနှင့်အတူ DoD ၏အမျိုးသားစင်တာတို့အကြားပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုဆိုင်ရာကြိုးပမ်းမှုဖြစ်သည်။နည်းပညာ။