মোটা হওয়ার গোপন টিপস

၏ဖော်ပြချက် মোটা হওয়ার গোপন টিপস

အဆီဖြစ်ရန်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းရှိပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့အဆီဖြစ်ရန်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းများရှိသည်။ သင်သည်ဤအက်ပလီကေးရှင်းများကိုအလွယ်တကူ အသုံးချ. ကြက်သားကျန်းမာရေးအဆီများကိုလွယ်ကူစွာပြုလုပ်နိုင်သည်။ လူတိုင်းကကျန်းမာရေးကိုစိတ်ပူကြတယ်, ဒါကြောင့်ကျန်းမာရေးကအဆီမဖြစ်လိမ့်မယ်။
သင်သည်လည်းမတူညီသောနည်းလမ်းများနှင့်အစ္စလာမ်ဘာသာလမ်းတွင်လည်းကျန်းမာနိုင်သည်။ အစားအစာကိုဘယ်လိုစားရမလဲ, ဘယ်နှစ်ခါစားမှာလဲ, နောက်မှဘယ်လောက်စားမလဲ။
မည်သည့်ထူထပ်သောလူသည်မသင့်တော်သောမည်သည့်အရာမျှမသင့်လျော်သောအရာများကိုသင်အလေးအနက်ထားနိုင်သည့်အကြံဥာဏ်များနှင့်အတူရရှိနိုင်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏ကြည့်ရှုခြင်းတွင်စမတ်ကျရန်ကူညီပေးနိုင်သည့်ကိုယ်အလေးချိန်အချို့ပါ 0 င်သည်။ ဤကိုယ်အလေးချိန်သည်လူငယ်များကိုတစ်ပတ်အတွင်းမည်သို့အလေးချိန်ရမည်ကိုပြလိမ့်မည်။ သို့သော်သိကောင်းစရာများအားလုံးသည်သက်သေပြနိုင်ပြီးအမှန်တကယ်ထိရောက်မှုရှိသည်။