itness & Bodybuilding membantu anda membakar lemak, membina otot, kekal bugar, dan apa lagi, meningkatkan kesihatan dengan cepat dan cekap.Tidak akan sukar bagi pemula dan senang untuk profesional, anda selalu dapat mencari senaman yang sesuai.Aplikasi ini merangkumi latihan gim untuk bina badan, angkat tenaga dan kecergasan.
Dengan aplikasi Kecergasan & Bina Badan untuk senaman anda, anda mendapat
- Panduan Latihan Gim dengan sokongan video untuk setiap latihan;
- Asenarai latihan yang paling berkesan untuk setiap kumpulan otot;
- Lebih daripada 150 latihan mudah dan berkesan untuk lelaki dan wanita
-Teks arahan dengan gambar,
- Pelbagai pangkalan data latihan gim dengan yang baru ditambah setelah setiap kemas kini;
- Peluang untuk menambah seberapa banyak rancangan senaman anda sendiri yang anda mahukan
9Apps 4.9
