Bikram yoga sangat sesuai untuk pelajar yoga yang ingin mengurangkan tekanan, menyembuhkan kecederaan, meningkatkan kelenturan, melegakan kesakitan kronik, meningkatkan kekuatan dan stamina, berkawan dan merasa luar biasa, di dalam dan di luar.Anda berhak memiliki semua ini dalam hidup anda dan banyak lagi!Jadikan diri anda sebagai keutamaan ... jangan tunggu!Jagalah badan dan minda anda setiap hari.