Takut terbang sering orang yang menderita, berurusan dengan banyak dalam tempoh sehingga dan semasa penerbangan. Selalunya ia hanya berlaku bahawa sebaik sahaja anda selamat di tanah lagi, ketakutan tergelincir di latar belakang, dan anda tidak perlu melakukan apa-apa mengenainya. Sehingga masa depan .... di mana ia semua bermula sekali lagi.
Aplikasi ini direka untuk sesiapa yang gugup tentang atau takut terbang.
Aplikasi ini dimaksudkan sebagai sokongan dan bantuan untuk anda dalam penerbangan semasa , sebagai sebahagian daripada kerja dengan menakutkan penerbangan, tetapi juga sebagai bantuan kepada anda dalam mencari diri anda berhubung dengan menakutkan penerbangan anda.
Jalan keluar dari ketakutan terbang adalah dengan memberi badan berulang kali pengalaman yang baik. Dengan berbuat demikian, badan dan sistem saraf boleh membuat pengalaman baru yang tidak begitu berbahaya untuk terbang, dan diharapkan mula bertindak balas dengan kurang ganas kepada ini.
Ini jarang berguna untuk mendedahkan orang kepada kebimbangan mereka tanpa memahami Ia, dan untuk mengetahui bagaimana untuk mendapatkan sesuatu dengan melihatnya di mata.
Saya sering mendengar nasihat yang baik "anda hanya perlu terbang banyak kali, maka ia hilang", tetapi itu bukan pengalaman saya sekarang. Saya mendapati bahawa ia hanya memberikan banyak pengalaman yang tidak baik, dan mungkin juga membantu menguatkan kengerian pesawat.
Ini semua tentang pemahaman, dan dapat mengawal
ia adalah tentang ingin tahu tentang diri sendiri Dan dengan itu mengenali diri dengan lebih baik.
Melalui pemahaman, anda akan mewujudkan peluang untuk memberi diri anda, jika tidak yang baik, maka sekurang-kurangnya pengalaman yang lebih baik untuk terbang. Kemudian semoga jauh lebih baik, dan akhirnya pengalaman yang baik di tingkat atas. Dengan cara ini corak itu dibalikkan.
Saya telah mencipta aplikasi dengan perspektif yang luas. Malangnya, kerana kita sebagai manusia tidak bertindak balas yang sama, saya tidak dapat membuat program yang akan sesuai dengan semua orang. Oleh itu, saya telah cuba untuk menutup sedikit semuanya, tetapi mungkin ada pengetahuan yang mungkin anda ada atau yang tidak akan relevan kepada anda sama sekali.
Akan juga teknik dan latihan yang tidak memberi kesan kepada anda atau masuk akal kepada anda. Walau bagaimanapun, sebelum memotongnya sepenuhnya dan berfikir bahawa anda mungkin bahawa mereka tidak berfungsi, hanya membuat pemikiran yang kecil tentang sama ada mungkin ada sebab mengapa latihan tidak berfungsi untuk anda. Kerana kadang-kadang ada impuls melarikan diri tersembunyi kerana mereka tidak berfungsi. Apabila kita tidak sepenuhnya berkaitan dengan apa yang kita rasa atau mungkin mahu bergerak dengan cepat dalam program
Gunakan aplikasinya pada penerbangan seterusnya sehingga anda mula berasa lebih baik. Apabila anda mula melakukan itu, anda telah melanggar corak anda yang cemas. Ingat bahawa tubuh berfungsi 7 kali lebih perlahan daripada kepala, jadi walaupun anda memahami semuanya dengan kepala, anda mesti bersabar dengan tubuh. Ia sepatutnya datang, tetapi ia agak perlahan.
Aplikasi ini memberikan anda kedua-dua di sini dan kini membantu dalam perjalanan penerbangan semasa anda, serta banyak pengetahuan penerbangan. Mudah-mudahan, pada masa akan datang, ia boleh membantu mengurangkan atau mungkin membantu anda sepenuhnya dengan kerangka pesawat anda.
Saya akan membimbing dan menyokong anda sepanjang jalan, dan bersama dengan anda di telinga anda apabila anda memerlukannya.
Anda boleh memilih untuk mengikuti keseluruhan program - atau hanya memilih peringkat yang anda perlukan. Saya cadangkan mengikuti keseluruhan program untuk kali pertama, kerana fail agak saling berkaitan, dan ini akan memberi anda pemahaman keseluruhan yang terbaik tentang jalan keluar dari ketakutan anda untuk terbang.
Saya juga mengesyorkan menggunakan APP beberapa kali, dan juga mendengar beberapa fail audio di rumah apabila anda tidak berada dalam keadaan yang tertekan, kerana kadang-kadang anda tidak cukup mendapatkan semua butiran dengan kali pertama, dan mungkin lebih kurang jika anda duduk di kapal terbang dan takut .
Aplikasi ini mengandungi:
Bagaimana saya bersedia untuk penerbangan?
Sebaik sahaja saya tiba di lapangan terbang
sebelum mula / berlepas (boleh didengar di jalan keluar untuk memulakan)
semasa perjalanan, mungkin. Sekiranya pergolakan berlaku (juga boleh didengar dari rumah)
Menyediakan untuk pendaratan
Button Panic - jika kebimbangan mengambil alih.
Meditasi berpandu memberi tumpuan kepada nafas - untuk digunakan pada bila-bila masa.
9Apps 4.9
