Latihan ab terbaik untuk 6 pek di rumah dan senaman ab yang baik untuk wanita, ini adalah aplikasi kecergasan dan latihan pembunuh ab, senaman abs yang sangat berkesan. aplikasi percuma untuk lelaki dan wanita, yang memberi anda rancangan latihan abs lengkap selama 5 minit abs pada 30 hari dan latihan enam pek abs untuk membakar lemak perut dan mengembangkan abs enam pek.
latihan bina badan abs untuk aplikasi wanita merangkumi latihan setiap hari untuk pemula (senaman ab yang lebih rendah untuk wanita, senaman perut bawah, senaman berdiri di bawah ...) dan senaman lanjutan (senaman perut, latihan chloe ting ab, latihan trx ab, latihan hiit ab, latihan inti trx, hiit core workout, crossfit core workout, crossfit ab workout ....) untuk mendapatkan abs rata dengan pantas seperti (kayla itsines ab workout dan kayla itsines abs dan alexis ren ab workout). Cukup bersiaplah untuk memastikannya segar dan menarik untuk latihan inti badan anda.
Dengan senaman abs dalam 30 hari anda dapat perut kembung, cukup ikuti semua peraturan dan makan dengan sihat. bagaimana ia harus dilakukan dan juga jangka masa dan senaman ab setiap hari, di aplikasi latihan abs ini setelah setiap 3 hari bersenam, anda mempunyai hari rehat.
Sekiranya anda ingin mendapatkan abc yang cantik, pergi ke aplikasi setiap hari dan buka nasihat dan idea baru.
>> Mengapa memilih aplikasi senaman Abs ini?
• Aplikasi senaman abs percuma, Tanpa caj tersembunyi!
• Senaman berkesan dengan pembakaran lemak perut maksimum.
• Latihan perut untuk menegangkan perut anda > • Latihan membantu anda menurunkan berat badan, membakar lemak perut dengan cepat, dan menjaga otot perut dalam keadaan baik.
• Gunakan aplikasi senaman di rumah ini di mana sahaja
• Senaman abs berkesan 30 hari yang super dan sistematik
• Sesuai untuk lelaki dan wanita
• Senaman Kinobody ab
• Anda tidak perlu membayar wang yang besar untuk kelab kecergasan atau untuk pelatih peribadi.
• Senaman abs enam pek
• ab setiap hari senaman
• latihan pembunuh
. Video membantu anda melakukan senaman untuk menurunkan berat badan dengan pantas.
.
Jurulatih Peribadi Anda di Rumah
Tidak ada masa untuk pergi ke gim? Sekiranya anda mencari Abs Workout untuk Wanita di rumah, latihan wanita ini adalah latihan abs terbaik dan sama baiknya dengan menyewa pelatih peribadi, Abs Workout di rumah untuk enam pek adalah pelatih peribadi anda di rumah, anda tidak harus pergi ke gimnasium, dan latihan perut ini paling berkesan sebagai latihan gim.
Pelan senaman 30 Hari
Tandakan, kalendar anda untuk menurunkan berat badan dan dapatkan 6 pek dan p90x abs dalam 30 hari! Cabaran ab selama 30 hari ini direka untuk membimbing anda dengan latihan ab terbaik untuk 6 pek, rutin senaman enam pek di rumah. Ini adalah rancangan senaman sederhana selama 30 hari untuk menurunkan berat badan percuma bagi wanita.
Aplikasi Pembakaran Lemak Perut Terbaik dan aplikasi penurunan berat badan
Aplikasi senaman abs ini mempunyai latihan pembakaran lemak perut yang paling berkesan, latihan penurunan berat badan, senaman p90x ab, dan senaman teras. Latihan untuk wanita ini akan menenangkan badan anda. Berpeluh dengan senaman abs dan turunkan senaman lemak perut untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
Latihan Tidak Ada Peralatan
Tidak dapat mendapatkan kemudahan kesihatan dan kecergasan pilihan anda? Gunakan aplikasi latihan rumah abs keseluruhan ini di mana sahaja, latihan di rumah tidak ada peralatan yang diperlukan secara berasingan untuk latihan ab terbaik untuk 6 pek.
Latihan di rumah untuk wanita
Turunkan berat badan di rumah dengan senaman sederhana dan berkesan, direka untuk wanita untuk mendapatkan abs enam pek impian anda, perut rata dalam masa yang singkat. Aplikasi jurulatih kecergasan ini dapat digunakan untuk latihan abs untuk lelaki dan latihan abs untuk wanita.
Aplikasi Kecergasan Wanita
Aplikasi kecergasan wanita! Latihan abs selama 5 minit sehari untuk mendapatkan bentuk badan yang sempurna, dengan melakukan pelbagai jenis senaman agar sesuai dengan kecergasan wanita dan p90x ab ripper x. Women Workout dirancang agar anda sentiasa aktif dan berlatih dengan lebih baik dengan perut yang rata.
9Apps 4.9
