Versterk je Enkel
4.25
Kesihatan & Kecergasan | 43.9MB
Penerangan
Adakah anda mengalami kecederaan buku lali atau pergelangan kaki yang lemah?Menguatkan kemudian hanya.Itu mungkin dengan latihan dalam aplikasi ini atau dengan memakai pendakap.Latihan berlangsung beberapa minit dan boleh melakukan mana-mana sahaja.Panduan Pemilihan Brace membantu anda memilih pendakap yang sesuai untuk sukan anda.
Aplikasi ini menawarkan jadual latihan selama 8 minggu, yang terdiri daripada 3 set latihan setiap minggu.Latihan dan jadual yang berkaitan datang dari kajian 2BFIT oleh Institut EMGO dan telah terbukti secara saintifik untuk mendapatkan pemulihan yang baik dari kecederaan buku lali.Di samping itu, aplikasi memberikan maklumat mengenai penggunaan kurungan buku lali dan pita.
Aplikasi ini ditawarkan kepada anda dengan keselamatan.Matlamat: melepaskan pergelangan kaki yang cedera lebih cepat dan mencegah kecederaan baru.
Show More
Less
Maklumat
Dikemas kini: 2021-10-29
Versi Semasa: 2.6.0
Memerlukan Android: Android 5.0 or later